晩ごはん。。

こんばんわ～～

 

なんか寒いっすね～～
ここんとこヘンなお天気だし。。。。疲れた。。。。

 

で。。
今日はカーブスさんに行ってきました。。。
クルマでしたけど～～～
カーブスさんにはパーキングがないんで。。コインパーキングに停めます。。。
一番近いのは近鉄プラザさんのパーキングですが。。一時間３００円。。
カーブスさんのウリは３０分で～～ですけど。。実際は一時間くらいかかりますよね。。あたしは着替えもするし。。
今日はぎりぎり一時間くらいで出庫～～３００円でした。。。(笑) 

クルマで行くより電車の方が気が楽なんだけどね。。。
カラダはクルマの方がラク。。。

 

で。。
今回。。降圧剤を服用することとかカラダの調子なんかもトレーナーさんに報告。。。
それによってこれからの方向も変えていかなくちゃですんで。。。

しっかり話を聞いてしっかり答えを出してくださるのが心強いですね～～

 

 

今夜は～～

 

 

 

天ぷら　（たけのこ　タラの芽）
春ですね～～～

 

ほうれん草と炒り卵の和え物
ゆがいたほうれん草にお味付した炒り卵と和えました。。。

 

ポテサラカレー風味　また後日別館で。。。

 

 

トマト～～カットしただけ。。なんにもつけずにいただきました。。。。

 

 

う～～ん。。これと言ってネタもないな。。。。

今夜も早く寝ましょう。。。。。

 

 

明日は晴れるかな～～。。