午前中にちょっとサイクリングへ。
138タワーパークを一周するサイクリングロードを走ってきた
写真はタイヤの表面
”みみ”みたいなのがすり減って、なくなっていく感じが好き。
走って、すり減らせ
久しぶりのものばっかり(笑)
こどもが”約束のネバーランド”にはまってしまったそうなので、最近ちょこちょことジャンプを買ってきていたのだが、”自分が”面白い漫画を見つけてしまった。
しばらくこの、ミタマセキュリティーにはまりそうだ
しょーもないのが面白い
写真は、
約ネバのスクラップブックでも作ろうかなと・・・ジャンプをバラしたところ。
お久しブログ。
（よく”久しぶり”になってしまう気がする。反省orz）
ひょんなことから、超かっこいい激安ロードバイクをゲットした。
サイクリングに行きたい・・・ということで、
とりあえずGEOにDVDを返却しつつサイクリングへ
ドロップハンドルは初めてなので慣れるまで時間がかかりそうだが、自転車は快適
途中で、スマホに自転車アプリを入れたので折り返し地点からもろもろ記録
バイクタイム：48分28秒
休憩：3分38秒
距離：12.22km
最高スピード：37.67km/hr
平均スピード：15.13km/hr
消費カロリー：329キロカロリー
今晩は、お好み焼きの食べ放題へ行く予定なのでむしろマイナスか(笑)
