5月17日(水)のつぶやき

努力や我慢を必要としないダイエット。 ift.tt/2rqtF7A

ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

この春に卒園、入学式があり写真撮影の機会が増えるため。

過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験

食事制限

ナカメ式下半身ダイエットに…

— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年5月17日 - 22:59