7月1日今年も後半戦いってみよー

さて本日から7月　今年も後半戦カモンレッツゴーである　そして　外は梅雨空
雨天のため　娘の登校帯同は　カーでドライヴ　汽車とRunで往復1時間かかる処を　30分で済ませちゃう
でも　ドライヴは　Runningほどの　脳の活性は　ない感じ　全身運動でもないし…

帰宅　次女の顔をのぞき込んだり　抱っこしてみたりしながら　色々と支度
登園　週初めのBlueMondayは　仕事も多いし　本日から　半日短縮保育が始まった

預かり保育児も特盛級で　総勢50人ほどの　子どもを　手分して保育することになる
モチロン　ボクの担当時間には　午睡でいない年少児もいるが　縦割り保育は　そのバランスが難しい

3歳と5歳では　出来ることが　全くもって違うので　どこにFocusし　何を感じさせるかが　Pointとなる
持ち時間は1時間　60分一本勝負の　KingOfStage是　Engineブルブル絶好調で　Sparkしていく是!!!

まぁ　ネタはたくさんあるのだが　それを　どんなVibesでヌルっと放出していくかが　Keyとなるワケよ

本日の活動は　『貼り絵』　毎度おなじみアガパンサスの花を　近所からゲトって来た　これを持参して
まずは　お花のお話　そして　机に置いて　お花を貼り絵で仕上げてく　年少児はちぎり絵にしてみた

7月のThemeは　"快適生活"　蒸し蒸しする季節に　どうやって涼を取り込むか
その一つが　サワヤカンなものに触れる　どうです　このきれいな紫のような水色のようなアクアカラー

日中は暑いので　涼しいお部屋で　製作に没頭するのも　これまた人生

帰宅　疲れていたけど　霧雨が降っていたので　これ幸いと　RunningでRoadworkへ
帰宅してから　Roadworkに出かけるなんて　何か月ぶりだろう???　ってくらい登園や登校帯同で済ませていた

これからの季節は　雨が降っている方が　ありがたい　濡れて涼しいから是
んがしかし!!!　走り始める頃には　雨が上がってしまい　ただのMoistureNiteRunになってしまった

モウ　月亭可朝みたいにボインがぼいんぼいん揺れることはなくなったが　上半身を意識して使ってみる
背骨を軸に　肩甲骨をダイナミックに　着地はMidFootで　けり足を意識して　Speedが　グンと乗ってくる

帰宅　疲れていたけど　良い汗かいた　タンパク質中心のィ夕食をいただく　そして　一番搾りで　ウマウマウー


さて　明日はナニをしようかな　準備次第では　色々と展開できるんだが　その時間があるかどうかにかかっているな

本日の練習：登園RIDE　10㎞　　RUN　ROAD　10㎞
本日のうた：クレイジーケンバンド　『本牧仕様のサーファーガール』