朝食はホットサンド

突然の冬ですか

この寒暖差で身体がついていけません 泣

冬支度も遅れをとり

凍えながらすごしました 泣

こんな朝はホットサンドがいいですね

本日のサンドイッチ

今日もサンドイッチで始まります。

自分の食べているもので

自分の身体は作られている

と言いますよね!?

ボクの場合は

サンドイッチと

ビールで作られているのかな?

本日のサンドイッチ

おはようございます。

今日もサンドイッチで

1日の始まりです。

本日のサンドイッチ

おはようございます

曇日和の今日も

朝食のサンドイッチで元気をもらう

今日のサンドイッチ

今日もサンドイッチで

おはようございます

今日のサンドイッチ

おはようございま～す🌅

爽やかな朝ですねー

こんな季節は

サンドイッチがよりいっそう

美味しくなります。

本日のサンドイッチ

こんにちは🌸

今日はシャキシャキきゅうりの

どっさりサンドイッチです。

おいしー😄

本日のサンドイッチ

朝も暖かくなってきました。

爽やかな春の朝も

サンドイッチをいただきます。

昨日のサンドイッチ

トレーニングとリカバリー状態を感じながら毎日の食事が自分の身体をつくっている事を再認識させられますね。

トレーニングと食事と休養のバランスが大切だと熟と感じさせられます。

その大事な要素の1つの食事では『まごはやさしい』食材を意識した食事を心掛けたいですよね。

今日のサンドイッチ

今日はレタス、たまご、トマトをサンド

今日のサンドイッチ

今日も朝食は

サンドイッチをいただきます

シャキシャキキュウリ

ハム

タマゴ

トーストパンでサンド

美味しいー

本日のサンドイッチ

小春日和の心地よい朝のサンドイッチは

気分も上がり

よりいっそう美味しいですね

朝食はサンドイッチ

トーストしてほんのり温かい

食パンのサンドイッチ

美味しいです

飽きないものです。

相変わらずサンドイッチ生活を送っています。

ホットサンド