北摂のお薦めパン屋さん

先日のかなえちゃんのお誕生日に見つけた、
東三国の商店街にあるパン屋さん
アルル



店の中には結構な数のお仕事帰りのお父さん。

「ここのパンを買って帰ると、
　きっとお母さんたちが喜ぶんだろね」
と私とかなえちゃん。
そんなパン屋なら絶対美味しいに違いない

でその答えは大当たりで
ハード系のものやバゲット、
ふわふわの食パンもとっても美味しかったです

かなえちゃんが地元・高槻で大のお気に入りなのが
プレザン

ここもハード系がとっても美味しく
かなえちゃんと
「今日はおうちでワインを飲もう」
なんて日は私もよくリクエストします

mami先生の茨木・岐部スタジオに通っていたとき
帰りによくよったのが
メサベルテ

mami先生もお気に入りのここのパンもお薦めです


昨日は筋肉痛に苦しんだ１日でした

風邪をひいていた間、
自宅で短時間のエクサしか行っていなかったので・・・
日曜日のmami先生のレッスンがもう、厳しい厳しい

「またはりさんお尻」
「またはりさんお腹」
「甘い」

スタジオの端っこから
容赦のない声かけが飛んできます

でもこれがとっても気持ちいい

「厳しいですか？」
mami先生は何度もそう尋ねられましたが。

厳しければ厳しいほど、
頑張り甲斐があるってもんです。
生ぬるいレッスンなんて、
受けてる意味がない。

更に上を、更に高みを目指して

また来月お会いできる日を楽しみにしています

今日はようやく月末、イコールお給料日
定時に帰って髪を切りに行ってきます。

お誕生日おめでと～！

昨日は大親友かなえちゃんのお誕生日のお祝いに
東三国のハッピーバリへ



予約して行ったので、
特等席のガゼボシートでのんびり、まったり



最後に食べたピサンゴレンもとっても美味しかったです
と、そこへ



花火のついたカクテル登場
後ろではバリ人スタッフさんたちがバースデーソングを歌ってくれてます



プレートもこんなかわいいデコレーションつきで



私からのプレゼントはドライフラワーのリースを。
とっても喜んでもらえてよかった～

久しぶりに会って話題も絶えず・・・
バリ島のこと好きな人のこと、
仕事や人間関係について・・・
密度の濃い楽しい時間を過ごせました

この日も帰る頃になって咳き込む私でしたが
今日はもうかなり体も回復していて
ようやく思考も体もいつも通りに戻りました

やっぱり健康が一番。
今日からエクササイズも再開、
帰宅したらフルで2時間踊るぞ～
と気合も新たに

昨日見つけた美味しいパン屋さんのお話はまた明日にしますね～

いい大人なのに・・・

今朝携帯を家に忘れてきたことをバスの中で気付き
更に財布もないことに十三の駅で気付きました
そんな状態でよく会社に来れたな、私。

さて皆様はもう来年の手帳は購入されましたか？
私は去年から欲しかったこれ
ほぼ日手帳

ピンクを買いました

文庫本なみの厚さだし、重いよなぁ・・・
と長らく敬遠してたのですが

結局毎年手持ちの手帳だけでは間に合わず
小さなノートとか持ち歩いてるし
重さ的には一緒かもね、
と思って。

うん、これなら１冊でたっぷり、
何でも書き込めそう

てかもう来週末には12月に突入してるのですね

街中がクリスマスになるこの時期。
今年のリッツのツリーはどんなだろう
あ、セントレジスも行ってみなくては
ルミナリエもありますね～

お菓子教室で作る12月のケーキは



ブッシュ・ド・ノエル
どう？みきちゃん←なぜか呼びかけてみたくなり
こんなの作れたらきっと皆に自慢しまくっちゃうな

予定もてんこもりな来月に向けて
早く風邪治します

どんだけ買うの？！

とっても元気に東京から帰ってきたはずなのですが・・・
風邪をひいてしまい、
喉が痛くて声が出ません

ですが気を取り直して・・・
東京滞在の続きを

オーボン・ビュータンのお次は六本木ミッドタウンへ。
ここでのお目当ては



トシ・ヨロイヅカ



残念ながらお腹がいっぱいで
ケーキをいただくことはできませんでしたが
カウンターで作りたてのお菓子をいただくことのできる
このお店のスイーツ、いつかいただいてみたいです

「トシ・ヨロイヅカの焼き菓子は絶品よ」

お菓子の先生にそう教えていただいた私はもう・・・
買い込む買い込む

チョコ系のものが特に美味しかったです

ここで散々散財したくせに
別フロアでサダハル・アオキを発見
ここでまたしても散財の嵐

満足感でいっぱいで外に出ると・・・
大好きなパン屋さん
メゾン・カイザー
を発見してしまったからもう大変

この日1日でパンとお菓子にどれだけお金を使ったことか

東京ミッドタウン・・・
私にとってはとても危険な場所でした

では・・・
熱で頭がぼぉ～っとしてますが
午後からも頑張って働きま～す

東京１日目

江ノ電に乗って湘南へ



目の前が海。
こんな景色を見ながらハンバーガーとビールをいただき



夕方から鎌倉へ向かいました。



神秘的な夜の参拝になりました

翌朝は早起きして尾山台のオーボンビュータンへ。



いつかで見て「絶対行ってみたい」と思っていたお店。
日本に本格的なフランス菓子を伝えたのはこの人
って確か番組で言ってたような・・・

その河田シェフの作るケーキは





これぞパリのお菓子
（行ったことないけど）

って感じの、繊細で美しいケーキの数々に
ショーケースの前でしばし絶句。
こんなケーキ、初めて見た・・・

お店の作りもパリっぽくて本当に素敵です。

自由が丘の隣りの駅で商店街のはずれに位置するお店ですが
私達がケーキを頂いている間にも
朝から店内はたくさんの人でいっぱい。

「あ、あの人名前知らないけど俳優さんだよね」
「あの人はどこかのオーナーか社長かな
　なんかオーラが違うね」
みたいな方もお見かけし

有名なんだなぁ～
美味しいもんねえ

このあと焼き菓子やパン、
チョコレートなどたくさん買い求めたのですが



ここのお菓子は本当に一味違う
チョコレートもとてもとても美味しかったです

長くなったので
六本木のお話はまた明日へ続きます

封鎖も閉鎖もよき思い出

１泊２日の東京食い倒れツアーから
昨夜無事帰って参りました

国内でも飛行機で旅するっていいですね。
↑飛行機大好き

帰りは窓際の座席が取れ、
離陸後の小さくなっていく東京の夜景を見ていたら・・・
気分はバリ島からの帰国便。
↑すみません、バリばかで

うっかりノスタルジックな気分になって
涙まで浮かべそうに・・・
違う、真下に見えてるあの夜景はバリじゃない

それにしても・・・
なぜこの時期に東京旅行を計画してしまったのか

ＡＰＥＣの影響で、横浜のみならず
都内ほとんど全てのゴミ箱とコインロッカーが閉鎖。

おかげで重い荷物を預けることもできず

早めに空港について飛行機見てすごすんだ～
と思ってたら
展望台まで閉鎖してました

それでも湘南へも行けたし



美味しいお菓子もたくさん買えたし



また行きたいな、東京

続きはまた明日書きますね～

行って来ます

もうすぐ搭乗です♪
今日は湘南の海を満喫し
明日は念願叶って河田シェフのオーボンビュータンへ。

朝からパンとケーキをたらふく食べたあと
六本木ヒルズへ移動して…
トシ・ヨロイヅカへ行って来ます！

久しぶりの食べまくりの旅、
楽しんで来ますね～

今夜はどちらへ？

週明けからばたばたと忙しく

月曜の夜はお友達マミスパのマミちゃんに会いに。

前々から行きたかった
四ツ橋のスペインバル・アウパへ行って来ました







ししとうのフライにアツアツのビーンズスープ、
パエリアも美味しかった～

途中でソラディア編集長西川さんも合流し、
とても楽しい夜になりました。

昨日の夜は本町へ。
ペン字教室へ行ったあとはワインちゃんで
セラピストまさよちゃんと待ち合わせ

イベントの案内ハガキができあがったそうで

なんでもできちゃうまさよちゃん、
今回のハガキのデザインももちろん自作。
とても素敵に仕上がってました

そうそう今度のイベントでまさよちゃんが
私のことも紹介してくれてます。

もちろんまさよちゃんのヘッドセラピーや
カラーセラピーも

ご予約お待ちしております

お菓子はイートイン用の他にお持ち帰り用も作っちゃおうかな
とはりきる私ですが
週末は東京へ行って来ます。

人生初の、伊丹～羽田間飛行機移動
↑ＪＡＬのマイルが貯まってたので
　もうバリ島便が撤退しちゃって他に使うとこないし

築地に銀座に・・・
そうだ、湘南も行きたい
サーフショップもいろいろのぞいてみた～い

てな感じでいろいろ調査に忙しく

寒さに負けずに頑張ります

思いのもとは、何事も同じ

ある事への上達を目指して先生のもとへ通うとき・・・
どんな習い事でも望むことはただひとつ。

「先生のように上手になりたい」

月に1度お菓子教室に通う私ですが
お菓子って生地の状態の見極めとか、
「あともう一回」の混ぜ方とか、
スピードが命だったりします。

それをきっちり記憶し、
自分の手で再現し、
お手本を見せて下さる先生の真似をして
とにかく「これだ」という感覚を掴むまで
練習して練習して
体で覚えていく。

好きだから。
もっともっと上手になりたいから。

無意識にやってきたことだけど
これって
骨盤ネジ締めエクササイズ

でYUKA先生やMami先生、
Chiaki♪先生が日々仰っていることと全く同じだ～
↑気付くの遅すぎ

ってことは今までの私って
「YUKAさんのようになりたい」
って本当に心の底から思ってなかったの

もっともっと真似して動いて確かめて・・・
ちょっと気合入れなおして
これからのエクササイズ時間を頑張りたいと思います

今日はとても気持ちの良いお天気ですね
私は今日も仕事ですが
皆様素敵な週末をお過ごし下さいね～

お誕生日おめでとう

昨夜はワインちゃんで友人のお誕生日のお祝いを



前日作ったケーキは



みきちゃんがこんなにかわいくデコレーションしてくれて



お誕生日だったのに・・・
友人から私へ、
こんなかわいいサプライズプレゼントもあったりで



居心地のいい空間で
美味しいお料理とワインをいただき
高校時代からずっと一緒の友人のお誕生日を祝う。

叱り飛ばされた日も、
慰められた日も
元気を与え合った日も・・・
会うたび状況は違うけど。

ずっと一緒にいてくれてありがとう
これからも楽しい時間を過ごしていこうね