ジムについて

僕が通っているトレーニングジムには、本当に沢山の人が訪れます。

ボディービルダーやアスリートは勿論、一般の方、ご老人や障害を持っている方も
トレーニングに来ます。

また朝６時から２３時３０分迄やっているので、朝の出勤前にトレーニングしていく人も多いです。

大きさは前に述べたように、東洋一と言われる僕の大学のジムより少し大きいです。
器具も日本の物よりも優れているものがいくつかあり、種類も見たことがない優れた器具も含め豊富です。

またトレーニングルームのすぐそばにその場でプロテインのジュースを作ってくれるお店があります。沢山のタンパク質を摂取することが出来ます。
ジムの隣りには、プール施設があり年中屋外でプールを楽しむことが出来ます。その周りには温泉があります。
環境は本当に充実しています。

しかしここで僕が強調したいのは、一般の方でも本当によくトレーニングしている人がいることです。
私と同じ重りをあげる人がよくいます。また、それ以上挙げる人もたまにいます。日本ではあまりいませんでした。

彼等を見ていて、日本人と外国人を比べるときにたまに耳にする「骨格や遺伝だから敵わない」という言葉は、気にするような言葉ではないような気がしてきました。

彼等は努力しています。

やはり続けて努力していく事は大切だと見ていて思います。彼らを見ていつも刺激を受けています。