ケンケンとゆかいな仲間たち

スタッフの日記です

夏バテしないように!!

2006-08-19 17:39:32 | Weblog

埼玉県羽生市にある木村歯科医院の富樫です。まだまだ暑い日が続きますね!この残暑をのりきるためにも、毎日のバランスの良い食事&水分補給、充分な睡眠が大切ですね。そこで、機能性食品である、私の好きなお茶について簡単にお話しま~す!緑茶(カテキン)は、渋み成分で、活性酸素を除いて老化をおさえます。また、口内細菌の増殖抑制効果も高いのです。他にもいろいろな効果があるので身体にとても良いです!喉が渇いた時には、ぜひ、お茶を飲んでみて下さ~い!!