返信ハガキが届きました。
申し込んだ４教室、全てが当選しました。
火（午前）、水（午前）、金（午前・午後）
２か所のスポーツセンターです。
今年も夏休みのラジオ体操が始まりました。
２２日から３１日までです。（土・日を除く）
起床はいつも６時４０分です。
５時４０分、１時間前に起きています。
大人、子供合わせて、６０人前後が参加しています。
令和６年２期の体操教室の募集が始まりました。
１か所のスポーツセンターが休みの為、申込者が多く抽選に外れる事が多くなりました。
今回は５教室に申し込みをします。
２３まで終わりました。
総活動時間 ２９時間３５分４２秒
総消費カロリー ７６１３．２９ＫCal
総走行距離 １１５．５１Ｋm
リング押し込み １５８３７回
でした。
久しぶりに行きました。
受付方法などが変っていました。
センターの窓口にはよらず、直接ジムの受付で良く、
会員番号の記入も必要なくなりました。
マシンも新しいものになっていました。
使い方を覚えるのに少し時間をとりました。
この夏、週一で通おうと思っています。