ソフトエアロビクス

４０人の募集で、キャンセル１０番までが、オーケーになりました。

キャンセル番号１２です。

待ってます。

ソフトエアロビクス

年々、参加者が多くなり、今回はキャンセル待ち１２番です。

９番まできました。

１２番は無理でしょう。

２００９年から初めて、初めての休みです。

トレーニング室で、６０分、マシンで鍛えます。

リングフィットアドベンチャ

１３０日目になりました。

もう少しで終わりになります。

今回は４月１日からでした。

リングフィットアドベンチャ

エクストラをクリヤしました。４６

４月１日から始めた運動です。

 

ソフトエアロビクス

第２期の教室が始まりました。

今回も前期と同じく、４０名中男性は一人でした。

６０分の教室です。