sport in autumn

かなしみぶるーぅ(挨拶)

昼ごろイナからメールが来た
なにやら面白い情報を見つけたらしい

なんでも
体力テスト的なものをやると
結果に基づき個人個人に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるらしい

港区が

港区スポーツセンターが


そんなジム的なビックリメニューが
区のによって提供されているらしい
税金で


というわけで実態調査のためにイナと二人で
実態調査に


で
入り口で７００円を払って中に入る
(港区民は４００円らしい！！)



中にはトレーニングセンター的なものがあって
色んなマシーンがある

着替えを済ませた二人は
一番、手近にあった
エアロバイクにまたがる


対面ではインストラクターの指導による
太極拳が行われている
でもみんなインストラクターを見てない
でもみんなインストラクターと同じ動きができる
もう慣れっこみたいだ

エアロバイクもそこそこに
二人は通販でよく見るステッパーに飛びつく

これが意外と難しい
片足が沈みきる前に
もう片方の足でステッパーを踏まなくてはいけない
けっこう忙しい
これをマスターすれば
忍者みたいに水面を走れるはずだ

気づけば
対面の太極拳集団はいつのまにやら
エアロビ集団へと姿を変えている
なんだかディズニーっぽい
パレードの練習かなんかだろう


それから
イロイロな筋トレマシーンを片っ端から試す

最後に
二人がどーしても気になっていたマシーンに手を出す

まず
ベルトを腰に巻いて
振動で脂肪を揺らす
昔からあるようなダイエットマシーン
正式名称がわからん

とりあえず3分試してみる

振動がすごい
なんか痒い
気持ち悪い


次に隣にあった
ロール状の青竹踏みが回転しながら
足をマッサージするマシーンへ
やっぱりこっちも正式名称がわかんない


こっちはくすぐったい
足の裏を大小の突起がなでていく
その感触たるや
気持ち悪すぎる

これらの気持ち悪さがうまく伝えられないのが残念でならない

他にもサンドバッグがあったりで
まだまだ楽しめそうな予感

結局、今回は体力測定はできなかったので
次回以降に持ち越し



と
いうことで
第一回　体力王＆貧弱王決定戦を行います
参加希望の方はご一報を