★注目！CFRピラティス体験できます★
■CFRピラティス・・・CFRはピラティスマシンとストレッチポールを融合させた新しいギアです。 現在、新潟ではstudio Yのみの導入。日常的に運動している方～運動初心者まで幅広くお使いいただけます。是非注目ギアをお試し下さい。
年長さんの
幼稚園最後の親子遠足
行き先は
田上のYOU遊ランド
楽しみにしてたのは
草のゲレンデのソリすべり
意外と急・・・
結構スピードも出て
スリルあります
風がきもちいい～
今日は
運動会の代休～
年長さんの思い出作り
ということで
お兄さんクラスでBBQ
大人14名
子供24名
気づけば大所帯
平日なのでガラガラ～
貸切状態
天気も良くって
楽しい一日でした
弟くんは
初めての運動会
どうなることでしょう
年長のお兄さんは
入場行進の鼓笛隊で
小太鼓担当
上手にできるといいね
運動会のしめくくりは
年長のクラス対抗リレー
わがクラスのママたちは
クラス＆名前うちわを作成
このうちわを持って
ママたちも応援に
気合入ります
今日は久しぶりの
一日OFF
岩塚製菓せんべい王国
いってきました
顔より大きいおせんべい
反して～
反して～
ひたすら反して～
醤油で絵を描き更に
反して～
反して
ひたすら反して～
仕上げに
全体を醤油で味付けして
反して～
反して～
出来上がりました
毎週金曜は子連れOK
親子ピラティス
ちょっとした
遊び道具が出現します
初レッスン時は
ふにゃふにゃ赤ちゃんだったのに・・・
寝返りして・・・
ハイハイして・・・
お座りして・・・
気づくと歩いてる
貴重な成長を一緒に見守られて
感動＆うれしいです
子供の成長と共に
ママたちもピラティスで
更に素敵ママへと成長です
ウエアは
上：ルルレモン
下：アンダーアーマー
アンダーアーマーは
強すぎず弱すぎず
絶妙ストレッチがきもちいい
動きをさえぎらないので
動きやすくて大好きです
超簡単
黒酢＋ヤクルト400
ヤクルト400は
宅配だけですが・・・
黒酢＋炭酸水
もおすすめ
お腹の調子を整えて
疲労回復におすすめです
