★注目！CFRピラティス体験できます★
■CFRピラティス・・・CFRはピラティスマシンとストレッチポールを融合させた新しいギアです。 現在、新潟ではstudio Yのみの導入。日常的に運動している方～運動初心者まで幅広くお使いいただけます。是非注目ギアをお試し下さい。
８月ブログ更新少な・・・
生徒さんからも楽しみにしてるのにとまたまた言われてしまいました
明日から９月ですね
そしてそして明日から毎週土曜日
ピラティスインストラクター養成講座開始いたします。
一回目の講座は、私のレッスンを受講して
ピラティスに興味をもってくれた生徒さんが中心。
皆で頑張ってインストラクター試験合格しましょうね
それと、この９月で
アロマ・ネイル・ピラティスの「サクラリゾート」は
お蔭様で２周年を迎えました
「健康で美しく」をテーマに、体の内側、外側の美を提案する
２周年のお得な特別メニューを用意しておりますので
HPチェックしてみてください。
そして、是非この機会にサクラリゾートをご利用ください。
これからもスタッフ一同、お客様に喜ばれるよう
全力で頑張っていきますのでこれからもよろしくお願いします
komachi１０月号
「美スポットでキレイを磨く！」に掲載されています。
こちらも是非ご覧ください。
生徒さんからも楽しみにしてるのにとまたまた言われてしまいました
明日から９月ですね
そしてそして明日から毎週土曜日
ピラティスインストラクター養成講座開始いたします。
一回目の講座は、私のレッスンを受講して
ピラティスに興味をもってくれた生徒さんが中心。
皆で頑張ってインストラクター試験合格しましょうね
それと、この９月で
アロマ・ネイル・ピラティスの「サクラリゾート」は
お蔭様で２周年を迎えました
「健康で美しく」をテーマに、体の内側、外側の美を提案する
２周年のお得な特別メニューを用意しておりますので
HPチェックしてみてください。
そして、是非この機会にサクラリゾートをご利用ください。
これからもスタッフ一同、お客様に喜ばれるよう
全力で頑張っていきますのでこれからもよろしくお願いします
komachi１０月号
「美スポットでキレイを磨く！」に掲載されています。
こちらも是非ご覧ください。
おそばせながら、お休みありがとうございました。
しっかりお休みいただいたので
お蔭様で休み明けのレッスン予約ビッシリ
超～忙しいです！
皆様ありがとうございます
写真は旅行先、ハワイのレストランでのランチ
の一枚。
やっぱりすべてがBIGでした
今週２５日の日曜日、ピラティスセミナーで
金沢に行ってきますのでまたまたお休みいただきます。
ピラティスインストラクター講習でお世話になった私の先生
山崎先生に久しぶりに会うのでと～っても楽しみです
９月、１０月に新潟で開催する
インストラクター養成講座に山崎先生をお招きしているので
おそらく・・・色々とお話が尽きそうにない予感
おっとおっと・・・
その前にしっかりセミナーに集中してこなくては
ベーシックエクササイズのモディフィケーションについてのセッション
レッスン指導におけるモディフィケーションの重要性
など、私には大変勉強になる内容がギッシリ
日曜日お休みして行くのだから
しっかり勉強してこなくてはです
クリックよろしくお願いします♪
しっかりお休みいただいたので
お蔭様で休み明けのレッスン予約ビッシリ
超～忙しいです！
皆様ありがとうございます
写真は旅行先、ハワイのレストランでのランチ
の一枚。やっぱりすべてがBIGでした
今週２５日の日曜日、ピラティスセミナーで
金沢に行ってきますのでまたまたお休みいただきます。
ピラティスインストラクター講習でお世話になった私の先生
山崎先生に久しぶりに会うのでと～っても楽しみです
９月、１０月に新潟で開催する
インストラクター養成講座に山崎先生をお招きしているので
おそらく・・・色々とお話が尽きそうにない予感
おっとおっと・・・
その前にしっかりセミナーに集中してこなくては
ベーシックエクササイズのモディフィケーションについてのセッション
レッスン指導におけるモディフィケーションの重要性
など、私には大変勉強になる内容がギッシリ
日曜日お休みして行くのだから
しっかり勉強してこなくてはです
クリックよろしくお願いします♪
来週のピラティスレッスン・・・
８月１２日～８月１７日までお盆休みいただきます。
今週、お盆休み前というのもあってか
「休み前にしっかりピラティスを
」
と思ってくれたみたいで
暑い中、熱心に通っていただいた生徒さんが非常に多くてビックリ
おかげで毎日、朝から夜まで
レッスンの予約がミッチリ・・・
さすがに私も疲れて帰宅→お風呂→就寝・・・の毎日でしたので
ついに言われちゃいました・・・
「先生最近ブログ更新してないね」と言われちゃいました
ごめんなさい・・・
そして・・・
久しぶりの長期休暇いただきますので旅行に行ってきます。
またまたしばらく更新できません
ごめんなさい・・・
帰ってきたらまた一緒にピラティスに燃えましょう
ブログもちゃんと更新します
では、皆様も暴飲暴食
せ・ず・に
お盆休みを過ごしてくださいね。
生徒さんの半分くらいは大好きなメンバーですから
心当たりのある方
あなたですよア・ナ・タ！！
ほどほどに～
クリックよろしくお願いします！
８月１２日～８月１７日までお盆休みいただきます。
今週、お盆休み前というのもあってか
「休み前にしっかりピラティスを
」と思ってくれたみたいで
暑い中、熱心に通っていただいた生徒さんが非常に多くてビックリ
おかげで毎日、朝から夜まで
レッスンの予約がミッチリ・・・
さすがに私も疲れて帰宅→お風呂→就寝・・・の毎日でしたので
ついに言われちゃいました・・・
「先生最近ブログ更新してないね」と言われちゃいました
ごめんなさい・・・
そして・・・
久しぶりの長期休暇いただきますので旅行に行ってきます。
またまたしばらく更新できません
ごめんなさい・・・
帰ってきたらまた一緒にピラティスに燃えましょう
ブログもちゃんと更新します
では、皆様も暴飲暴食
せ・ず・にお盆休みを過ごしてくださいね。
生徒さんの半分くらいは
大好きなメンバーですから心当たりのある方
あなたですよア・ナ・タ！！
ほどほどに～
クリックよろしくお願いします！
今日から新潟祭り♪
本日は民謡流しの為、潟市内は混雑で大変
私がレッスンを持っているセブンスポーツも参加しているため
今日の夜のレッスンはいつもより人数少なかった・・・
寂しい～
そうそう、今日は三越の中に先月オープンしたエステに
いつも仲良くお付き合いしていただいてる素敵なお姉様と
Bodyフルコースエステ＆ランチ
に行ってきました。
オイルトリートメント後、天然海草パックを体に塗って
スチームサウナカプセルでガッツリ汗をかきました
海草パックが非常～に磯の香り
が強く
パック終了後私の体から磯の香りがプンプン・・・
サウナは気持ちよかったけど、パックは私にはむかないかも・・・
その後、お姉様おすすめイタリアンレストランへGO
久しぶりのヒット超美味し～い
前菜、パン、パスタ、ドリンクがついて1000円は大満足
店内には壁一面ワインのディスプレイでおしゃれ
ランチは14時まで、ディナーは19時から。
古町８坂内小路 Paradiso del Vino古町店
おすすめですよ
朝から暑い一日でしたが、なかなか丸一日お休みのない私には、
リフレッシュ＆ちょっぴりセレブな大満足の一日でした
クリックよろしくお願いします♪
本日は民謡流しの為、潟市内は混雑で大変
私がレッスンを持っているセブンスポーツも参加しているため
今日の夜のレッスンはいつもより人数少なかった・・・
寂しい～そうそう、今日は三越の中に先月オープンしたエステに
いつも仲良くお付き合いしていただいてる素敵なお姉様
とBodyフルコースエステ＆ランチ
に行ってきました。オイルトリートメント後、天然海草パックを体に塗って
スチームサウナカプセルでガッツリ汗をかきました
海草パックが非常～に磯の香り
が強くパック終了後私の体から磯の香りがプンプン・・・
サウナは気持ちよかったけど、パックは私にはむかないかも・・・
その後、お姉様おすすめイタリアンレストランへGO
久しぶりのヒット
超美味し～い前菜、パン、パスタ、ドリンクがついて1000円は大満足
店内には壁一面ワインのディスプレイでおしゃれ
ランチは14時まで、ディナーは19時から。
古町８坂内小路 Paradiso del Vino古町店
おすすめですよ
朝から暑い一日でしたが、なかなか丸一日お休みのない私には、
リフレッシュ＆ちょっぴりセレブな大満足の一日でした
クリックよろしくお願いします♪
今日は８月２５日発売の雑誌の撮影日♪
サロン「サクラリゾート」の
トリートメント＆フェイシャル＆ピラティスが掲載されます。
ピラティスは私のシングルレックストレッチを
パシャ
少しでも皆さんにピラティスに興味を持ってもらえるように
少しでもキレイ
（エクササイズが・・・）に見えるように
角度を変えて何枚か撮影してもらいました
この写真を見てたくさんの人が
ピラティスやってみた～い！
と思ってもらえるとうれしいなぁ
さてさて、９月で２周年
を迎えるサロンでは
トリートメント、ネイル、ピラティスの
２周年アニバーサリー特別メニューを予定しています。
リンクしている
「サクラリゾート」のHPで最新情報を随時更新してますので、是非チェックしてみてくださいね
クリックよろしくお願いします♪
サロン「サクラリゾート」の
トリートメント＆フェイシャル＆ピラティスが掲載されます。
ピラティスは私のシングルレックストレッチを
パシャ少しでも皆さんにピラティスに興味を持ってもらえるように
少しでもキレイ
（エクササイズが・・・）に見えるように角度を変えて何枚か撮影してもらいました
この写真を見てたくさんの人が
ピラティスやってみた～い！
と思ってもらえるとうれしいなぁ
さてさて、９月で２周年
を迎えるサロンではトリートメント、ネイル、ピラティスの
２周年アニバーサリー特別メニューを予定しています。
リンクしている
「サクラリゾート」のHPで最新情報を随時更新してますので、是非チェックしてみてくださいね
クリックよろしくお願いします♪
