★注目！CFRピラティス体験できます★
■CFRピラティス・・・CFRはピラティスマシンとストレッチポールを融合させた新しいギアです。 現在、新潟ではstudio Yのみの導入。日常的に運動している方～運動初心者まで幅広くお使いいただけます。是非注目ギアをお試し下さい。
お待たせいたしました
毎回好評のピラティス体験レッスン会決定しました
■２月３日（日）
■１０：３０～１１：３０
■参加費１０００円
■新潟市「サクラリゾート」
０２５－２４２－００５５サクラリゾートへお問い合わせ下さい
体の基盤「骨盤」を整え
肩こり・腰痛・便秘改善、ダイエット、代謝・筋力UPなどなど
ご自分の健康で美しい体つくりに
是非、ピラティスを体験してみませんか？
ご参加お待ちしてます
クリックよろしくお願いします♪
毎回好評のピラティス体験レッスン会決定しました
■２月３日（日）
■１０：３０～１１：３０
■参加費１０００円
■新潟市「サクラリゾート」
０２５－２４２－００５５サクラリゾートへお問い合わせ下さい
体の基盤「骨盤」を整え
肩こり・腰痛・便秘改善、ダイエット、代謝・筋力UPなどなど
ご自分の健康で美しい体つくりに
是非、ピラティスを体験してみませんか？
ご参加お待ちしてます
クリックよろしくお願いします♪
今日は新潟ピラティスインストラクターの勉強会
ビックスワンにて「ブラッシュアップ」を開催日
昨日の親睦会もかなりの盛り上がりで
22時くらいにはオヒラキ予定が
なんと
午前様に・・・
にもかかわらず
10時からの勉強会は疲れも見せず
集合
さすがピラティスで鍛えてる皆さん
ピラティスという
同じ目的を持った方たちばかりですから
やっぱり気合が入ります
このような貴重な機会をとおして
私自身もっと成長していかなくては
そしてもっと生徒の皆さんに
もっとわかりやすい本当のピラティスを
普段はなかなか会えない
新潟のFTPピラティスインストラクターの皆さんとの
充実した時間を過ごせて有意義な2日間となりました
皆様お疲れ様でした
これからも新潟のピラティスの質を上げて
「新潟ピラティスト」を増やしていきましょう
クリックよろしくお願いします♪
ビックスワンにて「ブラッシュアップ」を開催日
昨日の親睦会もかなりの盛り上がりで
22時くらいにはオヒラキ予定が
なんと
午前様に・・・にもかかわらず
10時からの勉強会は疲れも見せず
集合さすがピラティスで鍛えてる皆さん
ピラティスという
同じ目的を持った方たちばかりですから
やっぱり気合が入ります
このような貴重な機会をとおして
私自身もっと成長していかなくては
そしてもっと生徒の皆さんに
もっとわかりやすい本当のピラティスを
普段はなかなか会えない
新潟のFTPピラティスインストラクターの皆さんとの
充実した時間を過ごせて有意義な2日間となりました
皆様お疲れ様でした
これからも新潟のピラティスの質を上げて
「新潟ピラティスト」を増やしていきましょう
クリックよろしくお願いします♪
2月のピラティス古町教室に空きが出ました
■13:00～14:00クラス→2名
■18:30～19:30クラス→1名
■20:00～21:00クラス→満員御礼
早い者勝ち初心者の方大歓迎です
一緒にピラティスで健康で美しい体作りしましょ
■毎月水曜日 ４回／８０００円
■入会金／５０００円 （１月は新春キャンペーンにつき半額2500円！）
■レンタルマット／３００円（マット持参できない方のみ）
場所は古町４番町グリーンミナミ２階の「Studio GREENS」
問い合わせ先
◆ボディケアＧＲＥＥＮＳ
◆０２５－２２５－８１８０
◆www.bodycare-greens.com
クリックよろしくお願いします♪
■13:00～14:00クラス→2名
■18:30～19:30クラス→1名
■20:00～21:00クラス→満員御礼
早い者勝ち
初心者の方大歓迎です一緒にピラティスで健康で美しい体作りしましょ
■毎月水曜日 ４回／８０００円
■入会金／５０００円 （１月は新春キャンペーンにつき半額2500円！）
■レンタルマット／３００円（マット持参できない方のみ）
場所は古町４番町グリーンミナミ２階の「Studio GREENS」
問い合わせ先
◆ボディケアＧＲＥＥＮＳ
◆０２５－２２５－８１８０
◆www.bodycare-greens.com
クリックよろしくお願いします♪
メイクアップアーティストやスーパーモデルなど
プロの口コミから全米に広がったカスチール石鹸『マジックソープ』
有機栽培のオリーブ油、ヤシ油をベースに
注目のヘンプ油や保湿成分のホホバ油などをミックスしたオーガニック石鹸
全身はもちろん、メイク落としもこれ１本でOK
毛穴の黒ズミまで溶かすのにマイルド
成分やキャッチコピーに魅かれ
以前から気になっていたのですが・・・ついに購入
石鹸って肌の油分をとりすぎたりするのが多くて
乾燥とかどうかな～・・・と思っていたのですが
これすごくいい
毛穴の中までスッキリする感じなのに
つっぱったりすることもなく
お肌はびっくりするほどしっとり
最近のヒット
ペパーミント、ユーカリ、ラベンダー、ベビーマイルド
アーモンド、ティツリー、ローズの7種類の香りがあったのですが
私は香りのないベビーマイルドをチョイス
無香料独特の嫌な香りはせず使いやすいで～す
ホントいいの見つけちゃいました
皆さんもお試しあれ～
クリックよろしくお願いします
プロの口コミから全米に広がったカスチール石鹸『マジックソープ』
有機栽培のオリーブ油、ヤシ油をベースに
注目のヘンプ油や保湿成分のホホバ油などをミックスしたオーガニック石鹸
全身はもちろん、メイク落としもこれ１本でOK
毛穴の黒ズミまで溶かすのにマイルド
成分やキャッチコピーに魅かれ
以前から気になっていたのですが・・・ついに購入
石鹸って肌の油分をとりすぎたりするのが多くて
乾燥とかどうかな～・・・と思っていたのですが
これすごくいい
毛穴の中までスッキリする感じなのに
つっぱったりすることもなく
お肌はびっくりするほどしっとり
最近のヒット
ペパーミント、ユーカリ、ラベンダー、ベビーマイルド
アーモンド、ティツリー、ローズの7種類の香りがあったのですが
私は香りのないベビーマイルドをチョイス
無香料独特の嫌な香りはせず使いやすいで～す
ホントいいの見つけちゃいました
皆さんもお試しあれ～
クリックよろしくお願いします
1/27(日)
「FTPピラティス金沢アカデミー山崎雅美先生」による
新潟ブラッシュアップを開催いたします。
■場所 東北電力ビックスワンスタジアム
■時間 10:00～12:00特別授業
13:00～17:00ブラッシュアップ
※ブラッシュアップは年間ポイント６P対象となります
※お昼は各自用意
※詳しくは岩倉
まで
前日夜は山崎先生との懇親会を予定しております
県内インストラクター皆さんとの久しぶりの再会楽しみにしてます
クリックよろしくお願いします
「FTPピラティス金沢アカデミー山崎雅美先生」による
新潟ブラッシュアップを開催いたします。
■場所 東北電力ビックスワンスタジアム
■時間 10:00～12:00特別授業
13:00～17:00ブラッシュアップ
※ブラッシュアップは年間ポイント６P対象となります
※お昼は各自用意
※詳しくは岩倉
まで前日夜は山崎先生との懇親会を予定しております
県内インストラクター皆さんとの久しぶりの再会楽しみにしてます
クリックよろしくお願いします
お正月に念願の
リッツカールトン東京に宿泊してきました
さすが世界のリッツ
ラグジュアリーな空間と
なんといっても
心配りのある素晴らしい接客に感動
ディナーは45階のフレンチレストラン
「フォーティファイブ」で美味しいフルコース
ををいただきました
お酒が苦手な私ですが・・・
気分もルンルン、雰囲気もよくてドンペリで乾杯
写真は美味しいディナーを堪能した45階のレストランからの夜景
目の前には２００８の文字がライトアップされた東京タワーが
年初めから贅沢しちゃったけど
穏やかな気持ちで２００８年をスタートできて
やっぱり来てよかった
よ～し今年も頑張るぞ
クリックよろしくお願いします
リッツカールトン東京に宿泊してきました
さすが世界のリッツ
ラグジュアリーな空間と
なんといっても
心配りのある素晴らしい接客に感動ディナーは45階のフレンチレストラン
「フォーティファイブ」で美味しいフルコース
ををいただきましたお酒が苦手な私ですが・・・
気分もルンルン、雰囲気もよくてドンペリで乾杯
写真は美味しいディナーを堪能した45階のレストランからの夜景
目の前には２００８の文字がライトアップされた東京タワーが
年初めから贅沢しちゃったけど
穏やかな気持ちで２００８年をスタートできて
やっぱり来てよかった
よ～し
今年も頑張るぞクリックよろしくお願いします
本日より２００８年のレッスン開始
年末、年始は飲んだり・・・
食べたり・・・
大忙しで過ごした方も多いのでは・・・
ということで
今年最初のレッスンテーマは
「自分の身体を知る」
年末年始にナマッタ身体をしっかり感じ
インナーマッスルの大切さ
ピラティスのすばらしさ
を再認識してもらえたかな
来週からはいつもどおりみっちりいきますからね
皆様今年もよろしくお願いします
クリックよろしくお願いします
年末、年始は飲んだり・・・
食べたり・・・大忙しで過ごした方も多いのでは・・・
ということで
今年最初のレッスンテーマは
「自分の身体を知る」
年末年始にナマッタ身体をしっかり感じ
インナーマッスルの大切さ
ピラティスのすばらしさ
を再認識してもらえたかな
来週からはいつもどおりみっちりいきますからね
皆様
今年もよろしくお願いしますクリックよろしくお願いします
