自然の躍動に縁る、自尊心

・妻の『ダラックマのブログ』も宜しければ併せてお読み下さい。

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こんにちは。

今朝は８時半ごろに起床しました豊田です。

千鶴さんは勢和多気へ、悠聖を連れて帰っています。

喧嘩したわけじゃあないですよ？（苦笑）

昨日の昼過ぎから、滋賀の叔母さんと、その友人の方々と一緒に、亀山を出ました。

筍を貰いに勢和多気へ行ったのだが、一泊して、今日帰る予定です。

昨夜は、食べて、飲んで、ネットして、深夜まで起きていたので体がだるい。



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寝起きは、いつでもだるい気がする。

アッ、と、お風呂を『自動』のままにしていたことを思い出し後悔をする。

洗面を終えてから、お風呂の換気をしておく・・・・・・。

千鶴さんがいないと、こうこう、だらしなさ、が、本領を発揮してしまうｗｗｗ

それで彼女来てくれてから、僕は幸せだよなあと思い、忘れていた感謝。

人間同士って、近くにいる時は、有り難さに気が付かないよね。


それから日課の座禅を５０分しました。

体の存在感覚が乏しいので、澄んだ集中力がないと現在に居ることが、難しい。

澄んだ集中力は、心と体の力を抜かないと、出てこない。

自分自身に誠実に、真剣になるということは、深刻になることではない。

『気楽さ』の要素も混じっているのだ。


座禅を終えて、コーヒーを淹れると、玄関先で、読書の時間です。

２ヶ月間、毎日は、結構、長いような気がしてきました。

しかし、継続は力なりという言葉があるので、読書と座禅だけは、途切れさせていない。

今までの経験上、だいたい２ヶ月経ったくらいから、徐々に改善効果が出てきている。





外は、雨。

どんよりとした雲に覆われた空。

春でも太陽がないと寒い。

いつも見かける雀や蝶がいないが、鳥の囀りは聞こえてくる。

物悲しい灰色が、景色と空気に架かっているようだ。


読書を終えると、ロールパンを齧りながら、ブログの更新です。


楽しむために、重要なのは、力を抜いて、肩の荷を降ろす。

「こころ」がリラックスするということは形を飛び出る事である。

美しい樹と汚い樹があるという形の認識（分別作用）である。

完成か未熟か、どちらか一方だけに価値があると、判断している形である。

僕は、書道を気まぐれにしたが、それに集中して、開放されていれば、幸せが、すぐさま心に現れているのだ。

真剣に成るという事は、深刻に、間違い探しをする事ではない。

今、目の前でしていることに、心が開放されて、それに従って、体中に、生き生きとした『精気』が巡ってくることなのである。

これが性エネルギーなのだ（笑い）

それは『陽気』であるという言葉が当てはまる。

この『陰気』とか『陽気』というのは性格だけのことではない。

自己の体内に『呼吸』を通して巡っている血液循環の「ようなもの」だ。

純粋なる『印象の呼吸』が、体を、元気させるものと、疲れさせる効果があるのだ。

これは、誰でもやっている。

その違いが、結果だけを重視するのか、今、目の前を見るのかである。

結果というのは、自己が、そこに成長価値を見出すものであって、他者基準の意見だけに重きを置いてはいけないのである。

この結果を気にしないから適当に、座禅と読書をしているというわけではない。

他者を基準とせずに、楽しみながら、真剣にやっているのだ。

自己と他者を比較せず、ここに、気楽に、精神統一している事である。

ただ単に、他者からの承認のためには、していないというだ。

もっと極端に表現すれば社会から「アホ」と呼ばれても、やれるということである。

それ自体に価値があるなら、喜びがあるなら、やれるわけです。

社会（他者）に「アホ」にされても、自らは、座禅をアホニシテイナイからだ。

この自分を尊重して『こころの純粋さ』を大切にすることなのである。

他者（社会）に依存しない、生命、自然の躍動に縁る、自尊心。

そこに静寂と安心がある。

やっていることに『こころ』が開放されて、ふーッ、と、体の力が抜けたときには、生の感動があるのである。

自我の絶望が、必要なのは、頑なに守っている『形』を破壊するためにだけで、それは、『形』が捨てられたなら、持ち運んではいけないのである。

絶望ではなく、その結果としての、自然と自己の融合こそが、悟りであり、幸せである。

この自然界と自己の言動は、どちらかが、一方を所有しているのではなくて、お互いに融合しているものである。