★自転車でも．歩いてても．全身黒づくめで．．後ろ姿は 運転席からは その方の存在も歩く姿もわからない！．．ましてや 雨が降ってたら なおさら わからない！黒い傘は 危険です．
私も気をつけて運転してますが．お願いだから 後姿が真っ黒のファッションの素敵な方．． 後ろ姿にも 大人の知恵で．． ご自身の安全を ご用意くださいませ．
★夜道でも 目立つ白いブーツとレインコート等なにか考えてくださいま . . . 本文を読む
★ 黒豆
●黒豆の薬効
★黒豆は 煎じて湯のみに一杯を食間に飲むと、胃・十二指腸カイヨウを治すのに効果があります．
※熱・咳・胸の喘息には 水分補給も兼ねて 黒豆を煎じた汁を服用すると良いと昔から言われています．同様に 歯痛には 酒で煎じた黒豆を 口に含んでいると歯の痛みが 和らぐといわれています．
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★ 大豆
●大豆の薬効
★大豆は［畑の肉]といわれ、上質のたんぱく質を多く含んでいます．
※血管をしなやかにする働きがあり、その為 動脈硬化による各種疾患の防止に
大きな効果があります．
脂肪分も多く大豆油としてのリノール酸を多く含み、ビタミンE、B1も多量に含有しているので動脈硬化防止に役立つわけです．
●大豆の効果
★脳卒中の舌のも . . . 本文を読む
★ あずき
●あずきのサポニンの薬効
あずきはデンブン質が主成分でたんぱく質も20％含有、ビタミンB 1・鉄分特に 多いのがサポニンの含有が多い．
※サポニンは便秘に効果があり咽喉の粘膜をなめらかにします．あずきのゆで汁でうがいをすると声が出易くなります．
また胆汁の分泌を促すので脂肪の消化．血液中のコレステロール低下に大きな効果がありま . . . 本文を読む