今朝ウォーキングしてる時ふと思った。脳は全ての司令塔。その脳がうまく働けば自分の叶えたいどんな理想の姿も叶うのではないかな·····...

何もせずジーッとしてる事は私にとってはキツイ。無駄にしてる何かしないとなんていつも焦っ...

自分にとって良い事が起こると嬉しくて嫌な事が起こると不快で良い事だけを求めてしまうそし...

人には人それぞれの問題があり人それぞれの背景がある自分は見えてる部分しか見えないから自分に起こるその時の事で自分の考えてあれこれ考える怒られた→私が嫌いなんだ→嫌な思いさせたんだ→...

どれもこれも人を介して人から聞くこと最近こういう事が重なった。職場のAさんから 「Mさんの事信用しない方が良いよ。あの人何でもセンター長に告げ口するから。まりもさんの事も言ってたよ...

自分がしてしまった事をああすれば良かった何でこうしなかったんだろうなんて後悔して引きず...

先週から胃の不調そして胃の詰まりや膨満感を何とかしたくて食欲ないけど消化させようとあれ...

1点集中で何かに向けて突き進むのも良いけど行き詰まった時ふとした事で癒される事がある昨日はお出かけして帰る時街がお祭りをしていた。すぐに帰宅してまた出て用事を済ませて出ると今度は音...

9月10日から胃の不調が起こり、ずっと空腹感がなく、膨満感や、胃の痛みや詰まりがあった。詰まりがあればあるほど不思議と甘いものがとっても食べたくなってた。日曜に思い切って朝食欠食。...

胃と感情って本当に密接だなぁと感じる。胃の機能が低下してる時気持ちも燻ってる。気持ちが...