スマイル・デイズ ~いつも笑顔で~

自分のこと、家族のこと、そして仕事のことなど、日々の暮らしを綴っていきたいと思います。

大好きなドラマ

2022-07-26 22:12:11 | 自分のこと

今日も一日無事に終わりました 朝も夕方も利用者さんの送迎をしたので、気を遣う分やはり疲れます。

そんなときは好きなドラマを見るにかぎります… 

 

というわけで、大好き過ぎて、DVDまで購入してしまった2016年放映のドラマのこと。もう何回も何回も見ているので、ストーリーはもちろん、主人公のセリフまで頭に入っています

 

主人公の『「衣」「食」「住」、どれに一番お金をかけるかといえば、「衣」よ』というセリフがあるのですが、まさにそのとおり。私も結構「衣」にはお金をかけているかもしれません ファッションは身体の一部、生活の一部になっています。

 

主人公の職場は出版社。ファッション雑誌の編集者になりたいという夢を捨てず、何年も受け続けて、やっと社員になれたのですが、所属は地味な校閲部。決して華やかな部署ではないのですが、その中でいつもステキな着こなしをして毎日出勤しています。スカーフなどの小物使いもとっても上手に使っています。スタイリストがいいんだろうなぁ~

私も障がい者を支援する作業所勤務ですが、毎日ラッキーカラーを見ながら洋服選びをします。(利用者さん支援という立場上、スカートは履けないこと、靴もヒールはNG。アクセサリー類は結婚指輪と母がしていた結婚指輪のみですが)

そして何よりも主人公の物怖じしない、とても正義感がある性格も大好きです。毎回セリフや行動にキュンとします。

そんな主人公のイメージと主演の石原さとみさんがとても合っていると思います。

 

このドラマが始まって、色使いとか小物使いとか、参考にできるところはさせてもらっています。まさにファッションの教科書的存在になっています。

 

でも…

 

石原さとみさんとは似ても似つかない私…少しでも近づけたらいいとは思いますが…それだけは無理だわ…

 

『地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子』

 

 

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大好きな韓国ドラマを見るために

2022-07-25 22:01:02 | 自分のこと

今日からまた一週間が始まりました。今週も6連勤です

でも…頑張る

 

さてさて、7月から、竹内涼真主演でやっているテレビドラマ『六本木クラス』。

これ韓国の『梨泰院クラス』というドラマのリメイクになります。韓国ドラマ好きな方ならおわかりかと思いますが、韓国で人気のパク・ソジュンが主演です。六本木~もなかなかおもしろいのですが、そうなると梨泰院~のほうも当然見たくなります。

 

というわけで、とうとう加入してしまいました。   Netflix  

ただいま同時進行で見ています。

ほかにも色々と話題のドラマがあるので、じっくり時間をかけて見ていくことにします。

 

韓国ドラマに全く興味がない方は、ちんぷんかんぷんな記事内容ですね

 

 

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自分をメンテする

2022-07-24 20:49:10 | 自分のこと

先週は6連勤で週末はどっと疲れました~

 

少し朝寝坊をして、カーテンを開けると

あら~セミが亡くなってる~

私の家まで頑張って来てくれたのかな…と思ったら、愛しくて、ちゃんと葬ってあげようと思いました

このご時世なので、一応ビニール手袋をして、そっと手に取ろうとしたその瞬間……

 

生きていました

 

ひっくり返った体を元に戻してあげたら、パーッと元気に飛んでいきました 

 


 

メンテナンス - 維持、管理と意味の英語です。

いつまでも今の身体を維持していくためにはどうする?どうする

運動、栄養のバランス、ストレスをためない等々、そのやり方は色々あります。

今60代になり、やはり筋肉の衰えで体に支障が出てくるのは困るので、昨年10月からジムに通い始めました。

女性専用のところで、12台のマシンをサーキットで2週。マシンとマシンの間には有酸素運動を取り入れるためのボードがあります。2週やり終えるとほぼ30分。その後ストレッチをしておしまいです。それほどハードではなく、話をするようになったお仲間もいて、楽しくできています。

                       

気が抜けないのは、1ヵ月に一度計測というのがあり、前の月とどのぐらい身体が変わっているか、体重、ウエスト、ヒップ、太腿回り、体脂肪率、筋肉量を測ります。さぼっていると、数字として表れるので恐怖です。

入った頃と比べて、7月の時点で、ウエストは-12センチ、体重は4キロ落ちました

目標の一つに「トップスをインして着る」というのがありました。今は自信を持ってインすることができるようになりました。

そうすると、おしゃれももっともっと楽しくなります 入会してよかった…心からそう思います。

でもまだ体重は理想体重までにたどり着いていないので、これからも頑張って通おうと思っています

あとは自律神経を整えて、とにかく(なるべく)ストレスを貯めない…

自分のための時間を必ず持つ…

好きな俳優の出ているドラマを見る…写真集を眺める…ファッション雑誌を眺める…

 

これだけでメンテナンス終了です

 

 

 

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やっと週末

2022-07-23 22:52:16 | 日々のこと

今週は6連勤…月曜日から土曜日までの出勤でした。

土曜日が休日でないと、日曜日に予定を入れ出かけたりすると、結局ダラーッと過ごす日がないので、本当に疲れます

今日は利用者さんは半日で帰るのですが、私所属部署のもう一人の担当職員が、午前中外出していたので、一人で5人の利用者さんの支援をしました。独占欲の強い人、部屋から出ていってしまう人など、結構座る暇もなくあちこち走り回ります。

お昼を挟み、その後家族会と言って、利用者さんの家族の方と職員のミーティングがありました。そこで議事録係になっているので、録音してあるとはいえ、気が抜けず、ずっと筆記作業をしなくてはなりません。

さらに、毎月25日に、利用者さんやその家族向けに、お知らせや各部署の様子などを書いて発行する「法人ニュース」というのを作成。まず各部署の原稿を集め、資料を調べて…退勤時刻になるまでずっとパソコンに向かっていました。

もう…

 

ぐったり

 

家に帰ってきて、とりあえずゆっくりお風呂に浸かり、夕飯を食べ、そして…大好きな韓国ドラマの続きを見て、これを書いています。

仕事で頑張った後は好きなことして貴重な夜を過ごすのが一番の…

 

し・あ・わ・せ

 

 

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ラッキーカラー

2022-07-22 22:06:51 | 自分のこと

洋服の色=ラッキーカラー

私の毎日の洋服の着こなしはこの図式で成り立っています。

朝は大体ワイドーショーを見ながら、朝食を食べ、その日の話題になりそうなネタを選び、職場で利用者さんと話すときの参考にしています。大体テレビ朝日の『グッドモーニング』を見ています。4時58分頃から星座別の占いコーナーがあり、ラッキーカラーがあります。もう一つはスマホの占いサイト。ラッキーカラーがやはりあり、それを見ています。

ちなみに今日はレッドブルー。なので、チャンピオンのブルーのTシャツと紺のパンツ。靴下を赤にしてみました。

洋服だけではなく、靴下や靴、バッグ、スカーフ、カチューシャとかも選びます。

忘れてはいけないのがマスク。やはりラッキーカラーに合わせたり、ラッキーカラーだったり。色々持っています。今は不織布でもとても種類が多いので、気に入ったものがあると購入します。

 

一時はマスクが品薄になり、心細くなった時期もありますが、今はそれなりに枚数があるのでへっちゃら(笑)

 

最近では職場の人たちからも「あ、今日のラッキーカラーは〇〇だね」とまで言われるようになりました。

とはいえ、占いを100%信じているわけではないのですが、なんとなく、なーんとなくいつの頃からか、そんなふうにして、その日の洋服選びをするようになりました。

今日など、占いでは恋愛運と健康運が最高だったけれど…特にステキなこともなかったし、暑かったし、身体もだるかったぁ~


最近少しだけスピリチュアルなことに興味があります。パワースポットの神社に行くのもとても楽しみの一つになっています。

今年はどうやら私は変化していく年のようです。「色々なことに挑戦してみる」ということで、ブログにトライし、自分発信を始めてみようと思ったのです

 

 

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