ＮＨＫ朝の連続テレビ小説「ファイト」

ＮＨＫ朝の連続テレビ小説　ファイト が始まりましたね。
しかし、「ファイト」の初回視聴率は関東地区では最低だったみたい・・・w

前作の　わかば も「天花」につぐ低視聴率だったとか。
私もちらっと見たけどやめました。
最近の低視聴率、何が問題なんだろ？
俳優さんではなく、ストーリーかな～～？
昔は朝ドラの主役した子はその後も女優として大活躍だった気がするんだけど
・・・最近は少なくなったような・・・。

私的には今回の「ファイト」はまあまあの予感？！。
主役の女の子の印象は私のお気に入りの範囲。
「ファイト」に出てくる馬と緒方直人くんを重ねると映画　優駿 　を思い出す。（古っ！）
ノリピーはドラマ「星の金貨」の印象が強いけど、今やたくましい母役なのね。
脇を固める俳優陣もすごい人々・・・。
いつまでも渋くてかっこいい田村高廣・私の好きな川原亜矢子・藤村俊二・児玉清・・・。
今日はドラマの中で歌ってましたね～由紀さおり。

思い出に残る朝の連ドラてなんだろう～～。
最近もので子供が楽しみにしてたのは「ちゅらさん」かな～。
「てるてる家族」はテンポもよく楽しめたなあ～。
う～～ん、私は結構どのドラマもそれなりに楽しんでたみたい。
今でもＬＡＬＡＴＶで「おんなは度胸」の放映をみるとなんだか楽しい。
おいおい・・・と思いながら、橋田壽賀子ドラマ　見ちゃいます。

テンポがよく、元気がもらえる朝ドラ　お願いしますよ～ＮＨＫさん！！！　

NHK朝の連続テレビ小説一覧

NHK朝の連続テレビ小説・歴代視聴率

yahoo「ファイト」サイト

事務所に電子レンジ・冷蔵庫がやって来たぁ～～

月曜日、出社すると突然パートデスクの横に電子レンジがど～～～ん！！
ええええ～どうして。
（しかし置き場所がなんとも・・・仕事しながら何か作れってこと？？）
あたりを見回すとなんと・・・冷蔵庫まであるではありませんかぁ～～。

事務所が手狭になり広いフロアーに最近お引越し。
「電子レンジか冷蔵庫がほしい～～」とマネージャーに訴える私！！！
しかし、会社は購入してくれないので買うなら自腹とのお答え。

まあ、どっちかを購入するとして、パートの私はまあ、５００円カンパ？？
・・・・ちょいと　少なすぎ？？　・・・・

しかし、社員さんの間でも話がつかず保留。

な・・・なのに・・・なぜ・・・やって来たの？？？？

今月末転勤される方がどうやら寄付されたらしい。
おおおお～太っ腹　　

今日は早速、
マンゴヨーグルト持参　→　冷蔵庫へ
電子レンジＯＫの入れ物に　
冷凍食品のたこ焼き・から揚げ・シュウマイ持参　→　電子レンジでチン

嬉しくて、電子レンジ　チン！　のしすぎでお口を火傷しました・・・（汗）

しかし手間要らずのランチに大満足　　

みなさま！！会社で食べる電子レンジと冷蔵庫を使ったおすすめランチ、
何かありますでしょうか？
今後の参考にさせていただいたいかと・・・・　　

尾道の思い出 ～ 貝掘り編

泣く泣くスタートした尾道での生活
我が家が最初に覚えたレクレーションが　「貝掘り」 でした。　
あるとき海辺をドライブしていたらみんなが無心に・・・砂掘り？？
いやいや・・も・・・もしかして・・・貝掘り？？
私が間近で貝掘りを目にしたのは幼稚園以来だったかも。
すぐさま島の釣具屋を捜し貝掘り道具をゲット。
でっかいあさりが掘れること・・・・ざくざく～～　

私たちは「貝掘り生活」に嵌りました。
（正確には私たち夫婦のみ・・・子供は私たちに付き合ってくれていました。）
「潮干狩り」というほのぼのした感じではなく、
「明日の生活のため、貝を掘るぞ！！！」って感じです。

最初、貝の砂だしで塩加減がわからず困りました。
収穫物が多い分、伯方の塩を結構使いました。
もったいない・・・貝さんには安い「食塩」を砂だし専用に購入。
あるときペットボトルで海水を持ち帰り砂だしに使用すればいいことを教わりました。
おおお～感激！！！砂だしには最高の食塩水です！！！

以下、まんとの貝堀りワンポイントアドバイス～～

　・お出かけ前には必ず、満潮・干潮を確認しましょう～。
　・持参すると便利なもの
　　　水（貝堀りの後、手や足などの汚れを洗う）
　　　ペットボトル（海水持ち帰り用）
　　　網の袋・ざる（収穫したあさりの泥汚れを洗う）
　　　折りたたみイス・お風呂のイス（掘るときあると楽チン）
　・我が家はマイカーだったので収穫したあさりは網の袋にいれて
　　海でよく洗い大きいバケツに海水と共に入れる。
　　新聞紙をかけて帰宅。
　　時々新聞紙をはぐるとにょきにょき頭？を出したあさりさんのかわいいこと　　
　　
ペットにしたいけど…ゴメンナサイ・・・美味しくいただきます　

潮干狩りの面白いサイトをみつけました → 　史上最強の潮干狩り超人

みなさんもう少し暖かくなったら楽しい潮干狩り・・・レッツ・トライ～～　

尾道の思い出 ～ 引越し編

我が家は主人の仕事の都合で４年間尾道に住んでいた事があります。
尾道は観光地・大林宣彦監督の映画の舞台として全国的にも有名ですよね。

私は転勤など夢にも思っていなかったので、
尾道への転勤が決まったときは号泣でした。
なにせ結婚後も実家に近いところに住んでいたので尾道に引っ越すというのは、
まるで「外国で暮らしなさい」って言われてる感じでしたから。

転勤を拒否する訳にもいかず、単身赴任するわけにもいかず、
私たちは泣く泣く尾道へ。
転居はちょうど今くらいの時期でした。
私が引っ越すのを惜しむかのように（誰が？？）、
雪が降っていました。
なぜか私は心の中で「なごり雪」を歌っていました　　…（涙）

引っ越してすぐ、私は１０年に一度の高熱を出しました。
夜中・・・人知れず座薬を入れ熱を下げる・・・・涙・・・涙

初めての社宅暮らし・・・不安がいっぱいでした。
仕事の前任者から、難しい社宅なので覚悟するように！！との伝言。
「挨拶まわりはスーツですること」・・・ぎょぎょ！！
トレーナーでお掃除・整理→入園式で着たスーツ着用、ストッキング・パンプスを履き→挨拶まわり→休憩→ご不在のお宅へ挨拶まわり→休憩→ご不在のお宅へ挨拶まわり・・・・ふ～～

後でわかったのですが、その社宅を仕切っていたのはその前任者ご夫婦。
スーツで挨拶まわりも私たち夫婦が最初で最後だったそうです・・・ｗ

まあ、泣く泣く始まった尾道での暮らしでしたが、
子供が小さかったので幼稚園関係などで人と接することが多く
・・・・直ぐに慣れました。

尾道での思い出、今後ぼちぼちブログしますね　　

本日のレッスン・・・はじめてステップ

今日はだんながお休みだったので二人でスポーツジムへＧＯ！
いつもはママチャリだけど今日は車・・・寒いのでありがたい。

旦那はいつもマシンで走っているか水泳。
こないだ水着を忘れて帰ったらしく・・・それ以来行方不明。
誰かが間違って持って帰っちゃったのかな～？
・・・戻って来て～水着さん！！！

私は「はじめてステップ」 に参加。
人気のインストラクターさんなんだと思うのですが・・・なかなか厳しい。
「まだ始めて２～３ヶ月の人ならともかく１～２年目の人がステップの名前も覚えてないようじゃあだめですよ～～」
おおお～半年後の私のこと・・・　

この間は　足を片方ずつ上げて腰をひねる　ってのをやってたら、
「吉本（新喜劇）になってますよ～～」って。
その時インストラクターと目があったのは私です・・・ｗ

まあ、仕方ない・・・運動音痴プラスリズム音痴だから～～。

冷や汗をたっぷりかいた後はサウナ。
なんだかちょっぴり慣れたような感じ。
今日の水風呂は１７度・・・・さぶっ　　

無事高校入学なるか・・・・？

昨日の「半落ち」・・・よかったです。
スナック菓子をぼりぼり食べながら、焼酎をぐいぐい・・・・食べながら飲みながら号泣でした。
酔っぱの泣きじょうごではありません・・・・たぶん　

ところで今日は長男がこの春から行く高校の説明会がありました・・・

前日の出来事・・・・
説明会当日に提出しなきゃあいけない書類がいくつかあるので、
流星花園ⅡのＴＶを見ながら（目は）書類をちらほら読んでいました。
「入学願い貼付用」の振込みさえしていればあとは記入のみ！！
と聞いていたので楽勝～～～のはずでした・・・・が・・・
あらららら～～授業料の口座振替は銀行の手続きをしてからって書いてあるじゃん！！
やば・・・１４時過ぎてる・・確か銀行は１５時迄だぁ～。
慌てて友に電話。
　私：「授業料の口座振替は銀行の手続きをしてからってだって～～」
　友：「えええ・・・そうなんだぁ～」
　私：「入学願いの振込みはしたでしょ？」
　友：「え・・・それって入学式当日提出書類じゃあないの？」
　私：「明日だよ！入学できなくなっちゃうよ～～」
　友：「ぎょ！！！」
「流星花園」に泣く泣くさよならを告げ、慌てて銀行へ直行～～。
夕方友達から「教えてくれてありがとう～」のメール有り。
「授業料の口座振替はともかく振込みしてなかったら入学取り消しだったかもよ～。私は恩人ね！！」
なんて威張る私・・・二人ともたいした違いはないような・・・
暢気な二人・・・あぶない・あぶない　
せっかく子供が合格したのに親の手続きミスで入学拒否・・・ヤダヨ～

冷や汗タラタラでしたが本日は無事終了～。
説明会の中で、「入学願いの振込みと口座振替の手続きがまだの方は２９日までにお願いします」との事。
な～～んだ！！

入学式当日提出って書類も山ほどあるわ。
心して記入しなきゃ！！
忘れっぽくてぬけてる私、なんかやらかしそうで怖いわ～～
はてさて、わが子は無事高校に入学出来るのか・・・・

「半落ち」 ＴＢＳ系今夜放映

突然ですがブログのタイトルを変更しました。

「ドラマ・映画大好き～」だったのですがなかなかドラマ・映画ネタをＵＰ出来ないしこのタイトルはどうよ～って思い始めて・・・。
まあ誰も気にしてないよね～と思いつつやっぱちょいと変更～～。
今日からリフレッシュオープン「まんとの気分転換～」・・・またいつ変更することやら・・・気分がころころ変わる・・・

と・・・変更したとたん、映画ネタです・・・ｗ

今朝、何気に新聞を見てビックリ！
アカデミー最優秀作品「半落ち」をこんなに早くＴＶ放映だなんて～～！！！
やるじゃんＴＢＳ。

「半落ち」・・・私が最近見た数少ない邦画の中の一本　

邦画なんてレンタルで見るものなんて失礼なことを思っていましたが映画館に足を運んで良かった～と感動した一本です。

【ストーリー】　元警部（現在は警察学校の教職）が妻を自宅で殺害し自首。自供によればアルツハイマー病に苦しむ妻の「殺して欲しい」という嘆願に止むに止まれず首を絞めたという。だが出頭したのは事件の３日後。なぜすぐ出頭しなかったのか。自首するまでの２日間について固く口を閉ざし続ける“半落ち”の状態。いっさい語ろうとしない空白の２日間に何があったのか・・・・。
刑事、検事、判事、新聞記者、弁護士らがそれぞれの立場で真実を追う。
ちなみに“半落ち”とは、完全な自供ではないことを言うらしい。

【出演】　元警部　梶　寺尾聡（最優秀主演男優賞受賞）、妻　原田美枝子
　　　　　柴田恭平、樹木希林、吉岡秀隆、石橋蓮司、伊原剛志、鶴田真由・・・

空白の２日間のミステリー解明にドキドキしながらその中に秘められた夫婦のきずなに涙・・涙。
主演のお二人をはじめ、出演者が超豪華！。演技のうまさがいいわ～。
ストーリーも演技もよくて邦画もいいのあるじゃんと感激。
また、ラストに流れる曲は森山直太郎の「声」・・・よかったぁ～。
全体的にモノトーン調の本編のあとで、画面いっぱいの真っ赤な紅葉と直太郎の「声」が流れるエンディングは秀逸です。
またまた号泣したまんとです・・・・・


映画「半落ち」公式サイト

広島アウトレットモール オープン～

広島アウトレットモール　マリーナホップ　が３月１７日オープンしました。
特に何を購入する予定もなかったのですが、暇だったので旦那と二人行ってみました。

裏道を抜けて行ったので車はスムーズに置けた。
さあ～～買い物だぁ～。
目的のない二人はただ歩くだけ。
しかし何もしなくてもお腹は空くもの。
何を食べよう～～でも・・・どこも長蛇の列。
諦めました・・・結局家に帰ってレトルトカレーランチ。

アウトレットってＢ品とか見本品？
そんな全国あちこちにお店が出来るくらいにあるもんなの？？
広島アウトレットモールははてさて生き残れるのか・・・　

本日ＵＰした画像は私の大好きなレトルトカレーです～。
ちなみに私はカレーに青ねぎをかけて食べるのが大好きです　

スポーツジム日記

２０日・・・特に予定もないので今日もスポーツジムへＧＯ！！

初心者用エアロビクスに参加するつもりだったのに、
ジムの方の「チケットあともう一枚で終わりですよ～」の呼び込みについつい「ＡＢＣ」に参加。
全くね～バーゲンじゃああるまいし、どうして「残り一枚」って言葉に心が動くのかしら・・・。
「ＡＢＣ」とは・・・自転車こぎによる有酸素運動とダンベルやチューブを使った筋力トレーニングを組み合わせたプログラム　らしい。
どうやら「ＡＢＣ」指導のトレーナーが本日で退社なので、
今日のレッスンを満員にしたかったらしい。
ふむ・・指輪が光っているし・・寿退社なのか？
私のバイクはトレーナーのまん前。
立派な生徒を演じたいのに「ボディパンプ」の筋肉痛で腕が痛く、
たった３０分のレッスンなのにハ～～ハ～～ゼ～～ゼ～～。
苦しいはずなのに時々前方上にあるテレビを見ては地震情報をチェック。
全く集中力のない生徒です・・・

その次に受けたレッスンは「ヨガ」
疲れが出たのか・・・なんとそのレッスンの途中で・・・ついつい寝てしまった・・・
たぶん１～２分だと思う（多分）・・・我ながらビックリ。
マットに横たわるレッスンは危険です　

もう止めときゃいいのにその後「初心者用ステップ」に参加。
「初心者用ステップ」はステップ台の昇降運動を取り入れたエアロビクス？
へとへとで時々他の方と動きが違ったりするんだけど、
汗をかくっていうのはやっぱ気持ちがいい～～～　

しめくくりはシャワーとサウナ。
水風呂は気持ちがいいけどやっぱ冷たい。
寒中水泳する人はすごいな～～と思ってみたり・・・

せっかくほんとの汗も冷や汗もいっぱいかいてダイエットへの道に少し近づいたかと思われたというのに、夜は久々の外食・・・しかも焼肉。
ちょっと食べてちょっと飲むだけと誓ったのに・・・　

明日からするわ・・・食事制限　　

地震でした

怖かった～～　　
暢気にネットしてたらいきなり揺れました・・・今もまだどきどき。

広島は震度３でした。
揺れた～と思ってもじっとしておられずウロウロ。
未だ寝てる子供を起こし、玄関の扉に靴を差込み出口確保。

福岡が震度６ですね。
津波も心配ですね。
被害がありませんように。

我が家の地震対策・・・ちょいと真剣に考えなくては　　

モーニング～

本日我が家の朝ごはんです。

今朝は早く出かける人がいないのでゆっくりできて幸せ・・・

目玉焼き・・・ちょいと贅沢？に本日は黒豚ベーコン使用。
　いつものベーコンとの違いは・・・塩辛い・・・そ・・・それだけ？・・・
パン・・・シナモントースト。
　好きなんですよ～～シナモン。
　たっぷりのマーガリンにシナモンをフリフリ・・・お砂糖ぱらぱら。
　・・・美味しい・・・しあわせだぁ　　
　（バターに蜂蜜なら更にＧＯＯＤ）
サラダ・・・白菜・きゅうり・大根・トマト・青じそ
　５色の野菜を食べるとダイエット効果があるらしい。
　赤・緑・白・・・白菜って白？黄色？
　あと、黒が足りないなあ～～。

いただきますぅ～　　

サウナ水風呂デビュー

今日でサウナ三日目。

ネピアさんとぽんちゃんのアドバイスをいただき少～しサウナに慣れた感じ。
ネピアさんから水風呂は気持ちいいよ～と聞いてはいたけれど、
昨日は足に水をかけるだけで終了。
今日はおもいきって勇気を振り絞り・・・水風呂初体験～～～。
水風呂といえば、お風呂のお湯を出しっぱなしにしてていつの間にか水風呂になるってことは時々あります・・・家族みんな銭湯に直行～～。

水風呂はやっぱ気持ちよかった～～

サウナするとお肌がすべすべする気がするんだけど・・・気のせい？？

サウナダイエット出来るくらいになるといいなあ～～　　

「ボディパンプ」は楽しい

「ボディパンプ」　なんぞというスポーツジムのレッスンに本日参加しました。　
「ボディパンプ」とは・・・音楽に合わせバーベルを使用した筋力トレーニングを行いシェイプアップや筋肉トレーニングをする　らしい。

女性でもすんごい重たそうなバーベルをひょいと持ち上げている人もいます。
私は未だ初心者なので一番重くて２．５キロのバーベル２枚だぁ～。
バーベルを使用した筋トレの他、腕立て伏せや腹筋もします。
腕立て伏せなんて何年ぶり？？？

ＢＧＭは三ヶ月毎で変わるらしく今は「オペラ座の怪人」
なんだか楽しい～～。

「ボディパンプ」に出ると次の日、体脂肪が減るんですよ　
でも今日はだめだわ・・・子供のポテトを盗み食い、プリンもナタデココゼリーも食べちゃった・・・

今日のランチは「Ｓｈｉｐ」

今日はお友達がお引越しなので送別ランチ会でした。
この春高校へ進学する子供を持つママ６人でワイワイ　　
進学先が決まって一安心・・・でもこれからのことがちょいと心配・・・。

　　お　店　　・・・　　Ｓｈｉｐ　
　　場　所　　・・・　　広島市南区宇品西６－４－１６
　　料理の種類・・・　創作イタリア料理　　
　　お値段　　・・・　 コースランチ　１４５０円
　　　　　　　　　　　（前菜・スープ・パスタ・パン・デザート・デザート・飲みもの）
　
　　manto34的満足度　★★★★☆

まだオープンして間もないお店らしいです。
店内は白を基調にした明るい感じ。
料理は無農薬の手作り野菜と瀬戸内海の新鮮な魚を使用。
私は赤のパスタでバジルとトマトソース、白のパスタも美味しそうだったぁ～～

広島港から徒歩５分、場所がちょっとわかりづらいかな～？
テレビで紹介されたせいか今日は満員でしたぁ・・・　　

サウナを楽しむには・・・

増え続ける体重と体脂肪にストップをかけるため、去年の秋からスポーツジムに通い始めました。
私はもともとママチャリをこいで外を駆け回るのが大好きなので、
お金を出してお部屋のなかでなんでチャリこがなきゃいけないの？？
鏡にむかって皆で揃って踊るなんていやだ～～ってずっと思っていました。
しかし！！！・・・通い始めるとジム生活は楽しい～～～。

ところで　ジムを楽しんだ後シャワーを浴びて帰るのですが、
浴室にある　サウナ　も是非とも利用したいんですよ～～。
しかし私ってば異常にお顔に汗をかくタイプ。
サウナにはいっても５分ともたない・・・ｗ
顔が暑くなって気分が悪くなるんですよ～～。

サウナが苦手だったんだけど、
最近サウナ生活を満喫していらっしゃる　あなた
楽しみ方をアドバイス下さいませ～～～