1月14日の測定結果です。 2018年01月14日 | 測定結果 測定日時:2018年1月14日(日) 20時28分 体重:122.8kg 体脂肪率:38.7% 骨格筋レベル:10 内蔵脂肪レベル:20.0 骨レベル:8 基礎代謝量:1,950kcal 体内年齢:47歳 BMI:37.5 水分量:41% メモ:寒い日なのにゴディバのショコリキサーを飲みました
1月13日夜の測定結果です。 2018年01月13日 | 測定結果 測定日時:2018年1月13日(土) 20時09分 体重:123.0kg 体脂肪率:37.2% 骨格筋レベル:10 内蔵脂肪レベル:20.0 骨レベル:8 基礎代謝量:1,998kcal 体内年齢:45歳 BMI:37.5 水分量:42% メモ:ランチにインドカレー。チーズナンを数回おかわりしました。
1月12日夜の測定結果です。 2018年01月12日 | 測定結果 測定日時:2018年1月12日(金) 22時28分 体重:123.2kg 体脂肪率:39.5% 骨格筋レベル:10 内蔵脂肪レベル:20.5 骨レベル:8 基礎代謝量:1,933kcal 体内年齢:47歳 BMI:37.6 水分量:41% メモ:夕食に天ぷらと豚カツを食べました。これじゃ痩せるわけない。
1月11日夜の測定結果です。 2018年01月11日 | 測定結果 測定日時:2018年1月11日(木) 22時48分 体重:123.0kg 体脂肪率:36.1% 骨格筋レベル:10 内蔵脂肪レベル:20.0 骨レベル:9 基礎代謝量:2,030kcal 体内年齢:44歳 BMI:37.5 水分量:43% メモ:晩はビュッフェスタイルで食べすぎました
1月10日夜の測定結果です。 2018年01月10日 | 測定結果 測定日時:2018年1月10日(水) 20時39分 体重:122.4kg 体脂肪率:37.5% 骨格筋レベル:10 内蔵脂肪レベル:20.0 骨レベル:8 基礎代謝量:1,981kcal 体内年齢:46歳 BMI:37.4 水分量:42% メモ:今日は筋トレをサボりました