フラフラ 2012年11月03日 | トレーニング 今日は朝からフラフラして体に力が入らなかった。それでも朝から筋トレに行った。 やはりスクワットが重くて、1・2回しかできなかった。仕方がないので筋トレは中断し、ランニングマシンで軽く走った。