びわトレ 〜未確認肥満体〜

痩せてみせます。

10月4日の測定結果だよ!

2017年10月05日 | 測定結果



‪測定日時:2017年10月4日(水) 23時14分‬
‪体重:121.8kg‬
‪体脂肪率:38.9%‬
‪骨格筋レベル:10‬
‪内蔵脂肪レベル:20.0‬
‪骨レベル:8‬
‪基礎代謝量:1,932kcal‬
‪体内年齢:46歳‬
‪BMI:37.2‬
‪水分量:41%‬
‪メモ:昨日は久しぶりにジムでベンチプレス、今日は自転車通勤しました。‬

今日はうどんの日(勝手に決めるな)ということで釜揚げうどんを食べに行った。その夜の測定結果。

2017年10月01日 | 測定結果



‪測定日時:2017年10月1日(日) 20時16分‬
‪体重:123.6kg‬
‪体脂肪率:37.2%‬
‪骨格筋レベル:10‬
‪内蔵脂肪レベル:20.5‬
‪骨レベル:8‬
‪基礎代謝量:2,007kcal‬
‪体内年齢:44歳‬
‪BMI:37.7‬
‪水分量:42%‬
‪メモ:昼食に丸亀製麺で釜揚げうどん(得)を食べました。‬