第6回 毛筆で年賀状を書こう 講座紹介

チュッチュです。

11月16日の「毛筆で年賀状を書こう」について～♪

一見、とっつきにくそうな毛筆書き。
でも肩の力を抜いて、こんな書き方もあるんだ！と筆書きの面白さを楽しめる内容になっています。
筆以外の身近にあるもの「歯ブラシ、綿棒、割り箸など」で書くことにチャレンジしたり、
１つ印を押すことによってどう雰囲気が変わるか、体験してもらう予定です。
来年の年賀状はいつもと違った感じに仕上げてみませんか？

お楽しみに～☆

キンモクセイの花がさいてます！

近くの公園にきてみました！
嗅いだことのある香り！それはキンモクセイでした！
そんな季節になったんですね。
こどものころはトイレの消臭剤の香りのイメージで、トイレ臭いなんていって敬遠していたけど、いま大人になって改めて匂ってみると甘いフルーツのような優しい香りです！
香りをかぐと昔の思い出が蘇ることみなさんもありますか？？
おこさんと沢山秋をかんじてくださいねo(^▽^)o

味噌作り

またまたすんたんです！

今年１月末に仕込んだ味噌が完成しました～!
実は今回がまだ2度目。去年想像以上にちゃんと味噌になっていたので、すっかり気をよくした私。
今回は酒かすを表面に敷いてカビ対策にしました。
結果は…
多分大正解！空気に触れないように敷いたラップの上や重石やらにはカビちゃんがついてましたが、その下の酒かすは無傷でした!!
写真の味噌の表面の白いのは酒かすでーす。
大豆と天然塩と麹と味噌を作る容器をすれば後は力仕事です
ゆでたての大豆は甘味があって美味しいよ♪お味噌も早速お味噌汁にしました～なかなかいい出来映えです。

人生記念樹

すんたんです！
皆さんは『人生記念樹』って知っていますか？
家族や本人の人生の節目に横浜市民なら誰でも記念樹木の苗木を無料でもらえるのです。10種類位の中から選べます。
例えば子供の誕生、入園入学、成人、就職、結婚、還暦からの賀寿、家の新築や購入、増改築についても対象となり、前後一年以内なら申し込めます。
年に2回申し込み期間が設けてあり、受け取りは５月と10月。
横浜市環境創造局のホームページから申し込むか、区役所の広報相談係で専用の申し込みハガキをもらって出せば、受け取り日を通知してもらえます。
今年我が家は息子2人が入園と入学だったので、苗木を２本いただけます♪
子供たちの成長のしるしに樹木を植える…こんな素敵な制度があったのですね～枯らさないようにしなくちゃ!!
ちなみに我が家はアジサイとキンモクセイをもらう予定です
詳しくはhttp://ryokuka.hama-midorinokyokai.or.jp/

エコなおやつ さんま編

さてさてもうすぐ娘が幼稚園からかえってきます！
昨夜スーパーにいったらさんまが半額になっていて五尾即買い！一匹あたり50円？！
いまやっと手があいたので、夜ごはん用に三枚におろしたけど、中骨どうしよー！ってことで、片栗粉つけて長く揚げてみました！
娘のおやつになるといいけど、食べなかったらわたしのつまみになるのかな(*^o^*)

クッキー作り

きんたです

三連休中日、どうもテンション上がらなくて出かける気がしなかったので、おうちでクッキーを焼きました。
子供が選ぶのはいつだって型抜きクッキー。
後片付け、一番面倒なんだけど、楽しいのと、味も結局小麦粉と砂糖と卵とバターとアーモンドプードルのシンプルなものが子供は好きですね。

部屋は粉だらけです、もちろん。
でもまぁいいです(^^)

第３回「ウォーキングと骨盤体操」

チュッチュです！

北川ユミ先生をお招きして、プライマリーウォーキングと骨盤体操を教えていただきました。
まず骨盤の歪みチェック。
その場で目を瞑り50回行進してみる、というものですが、受講された皆さん、やられてみましたか？
私もわわわ！とびっくりするくらいに移動…ついでに息子も！
その歪みを矯正することで安眠効果があったり、朝はシャキッと起きれたり体調がよくなるそう。
一日一分の簡単骨盤体操をみんなでやりました！

そしてウォーキング♪
「歩く」「立つ」「座る」って無意識にしていて、でも改めて意識するととっても難しい！！
一番楽な姿勢で美しい歩き方。
大きな鏡の前で、頭に本を乗せて歩いたり、腕を組んで歩いたり、気分はキャットウォークを闊歩するモデル気分！？
もう少し「歩く」ことを極めたいなぁ、と思った私でした！
皆さん、いかがでしたか？
気持ちのいい季節だし、たくさん歩きたいと思います！
おすすめのウォーキングスポットがあれば教えてくださいね(^^)/