心を整えることの大切さ

心が、ざわついていませんか？

心が、ふわふわしていませんか？

心が、安定しないとざわざわします

心が、整っていないと不安になります



心を整える



楽観的に物事を見る

冷静に考える

前向きな思い込みを持つ



自分のために心を整えるのです



心は、否定的な考えにざわつきます

心は、批判的な見方にざわつきます



尊厳が傷つくからです



自分にも他者にも

心を傷つけられるのを恐れます



尊厳が傷つくからです



だから軽やかに楽観的に

全てのどんな出来事も受け止め

冷静に考えることが出来るように



心を整える



傷つくことを恐れず

積極的に前向きに考える

馬鹿なくらい前向きに楽観的に考える



そうすれば、どんな人生も
なんとかなるものです



心を整えて

自分の人生を常に前向きに

馬鹿なくらい楽観的に考えて

屈折することなく

馬鹿なくらい前向きに考えて



そんな人生で

それでいいのではないのでしょうか



(*⌒▽⌒*)



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