6月は殆んどバイクに乗れなかった。午後から久し振りにF6Cを走らせる。
三浦方面に向かおうと横横道路に乗ったのだが緊急工事?とかで大渋滞。
更に港南台ICから先は通行止め。インターを下りてからも下道はどこも渋滞。
暑さと渋滞で走る気力も低下したので環4からR1に出て帰路に着く。
最後に横浜新道と第3京浜はそこそこ飛ばして少しスッキリ。
第3京浜都筑Pで昼食(かき揚天うどん)といっぷく。
午後1時出発~午後4時帰着。総走行距離 13601km。
〈ジョギング記録:2018〉
8回目(右回り):7月3日、午後4時半出発。時間42分。
暑くてクラクラ。ペース上がらず。
〈ジョギング記録:2018〉
9回目(左回り):7月10日、午後5時半出発。時間39分。
暑くてクラクラ。目的の腹は全く凹まず。
〈ジョギング記録:2018〉
10回目(右回り):7月18日、午後6時出発。時間42分。
陽の暮れ始めで少し走り易かったが左膝が痛み後半はウォーキング。
〈ジョギング記録:2018〉
11回目(川沿フリー):7月24日、午後5時出発。約1時間。
いつものコースと逆方向の鶴見川沿を走ったり歩いたり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/76/54/0e91d13d438cf754420c71c4c6c82267_s.jpg)
三浦方面に向かおうと横横道路に乗ったのだが緊急工事?とかで大渋滞。
更に港南台ICから先は通行止め。インターを下りてからも下道はどこも渋滞。
暑さと渋滞で走る気力も低下したので環4からR1に出て帰路に着く。
最後に横浜新道と第3京浜はそこそこ飛ばして少しスッキリ。
第3京浜都筑Pで昼食(かき揚天うどん)といっぷく。
午後1時出発~午後4時帰着。総走行距離 13601km。
〈ジョギング記録:2018〉
8回目(右回り):7月3日、午後4時半出発。時間42分。
暑くてクラクラ。ペース上がらず。
〈ジョギング記録:2018〉
9回目(左回り):7月10日、午後5時半出発。時間39分。
暑くてクラクラ。目的の腹は全く凹まず。
〈ジョギング記録:2018〉
10回目(右回り):7月18日、午後6時出発。時間42分。
陽の暮れ始めで少し走り易かったが左膝が痛み後半はウォーキング。
〈ジョギング記録:2018〉
11回目(川沿フリー):7月24日、午後5時出発。約1時間。
いつものコースと逆方向の鶴見川沿を走ったり歩いたり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2c/a7/4bb450fb47e9609ae55f9e1b24c2291d_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/75/1e/390c1f5c2cfa5ac2bdf1e138bc395959_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/76/54/0e91d13d438cf754420c71c4c6c82267_s.jpg)
![](http://bike.blogmura.com/middleagerider/img/middleagerider88_31_orange.gif)
![](http://car.blogmura.com/4WD/img/4WD88_31_darkgray.gif)
![](http://rabbit.blogmura.com/lopear/img/lopear88_31_purple_2.gif)
30℃超えると流石にキツイね
渋滞の下道ではずっとファンが回りっぱなしでした。
涼しいトコ行ってのんびり
熱中症には気を付けてください!
記事をあげる程では無いので追記で記録だけ残してます
涼しくなったら走り(もちろんバイク