変動期に入ります

愛する皆様、こんにちは

「10年後も愛され・引き寄せ・イイ女」でいるための
引き寄せスピリチャル　コーチ

　下釜一代　です。

私、下釜一代は
youtubeデビューしました

ぜひ
ご覧になってくださいね。
感想もコメントいただくと
とっても嬉しいです。
こちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCYSSCBJvuFp1ITWP4RLc0yQ

愛する皆様、こんにちは

東京より福岡へ

戻ってきました。

ラジオ出演させていただき

感謝・感動の東京STAYでした

しかし、しかし

東京も福岡も

どちらも、びっくりするくらい

暑い

皆様はいかがお過ごしですか？

暑さにお疲れではありませんか？

人って

温度差が7度以上になると

バランスが取れにくくなる

自律神経のバランスに影響をしてくるのです。

と言って

キンキンに冷えたビールも美味しいけど

そればかりも身体を冷やし過ぎ

外気とのバランスが取れにくくなるのです。

ゆるく、ぬるく

お白湯をしっかりとること

おすすめします。

お味噌汁も身体にGood

温かい物を食べて

身体の中にこもりがちな熱を

出すことも

頭に入れておいてね。

7月24日

土用丑の日

うなぎを食べることは

有名ですよね。

私は東京でいただきました。

この時って

土の要素が増える時

変動期に入るのです

そうそう

もう少しでやってくる

ライオンゲートの扉が開かれる時

新しい扉が開かれる時

開く勇気を持つことも

とっても大切。

夏ﾊﾞﾃで体調崩すされる方が多いので

こんな時こと

しっかりスタミナ付けて

エネルギーを整えて

新しい扉を開く

勇気と力

付けておきましょうね。

あなたのターニングポイント年齢知りたくないですか？

10年後もイイ女

〇自分を知るアーユルヴェーダ　　

インド5000年の歴史アーユルヴェーダの考えを元に学んでいくクラスです

月に1度　2h　　半年・1年のクラス