今日もとってもいいお天気だ～～～♪
昨日は、物件巡りに一緒に
ついていっていたのですが
何件か回ったり、
きちんと内容を聞く、という作業に
夕方にはすっかり疲れ切っていました。
夜ご飯も作る気力がなくなってしまい。
甥っ子にもいつも
「私のHP（体力）は本当にちょっとしか
ないの泣！！ごめんね！休憩しながら遊ぼう！！」
と言っているのですが～
本当私のHP～～～！
ください～～～泣
でも。
今これは私が療養中で時間が
大いにあるからできることなのですが
こういう疲れることがある前に
じっくり、意識的に脱力タイムを設けて
半日や、１日過ごして体力温存しておくと
とても活発に動けるかも！？と
いいリズムを発見しました！
もちろんそういう日が立て続けに
２日続いたりしたらなかなか
難しくはなってしまいますが
少しはしんどくなく
スムーズに過ごせるのかもしれないと
それに気付けて嬉しくなりました
まだ１回しか試してないのですが汗
これからはこういう
疲れるだろうことが
事前にわかっている場合は
体力温存の「脱力タイム」を
意識的に作ろうと思いました♪
というか、私が不器用なだけで
皆さんそんな初歩的なこと
わかってなかったのか！この人はーーー！
となっていたらお恥ずかしい（笑）１！
すみません！
私のように気付いていない人の
役に立ちますように~！！
▽ ▽ ▽ ▽ ▽
この間、姉が弱り切った私を
自然に触れさせようと
海や公園へ連れて行ってくれたのですが
そのときに
公園にあった菜の花畑の写真を
貼っておきます♡！！
４枚目の写真はよく見ると
ミツバチがお顔を突っ込んで
お尻をふりふりさせながら
蜜をとっているところなんです♡！！
もうぶんぶんいわしながら
花から花へ飛んでは
おしりふりふりしてるのが
可愛くて可愛くて（笑）
足にすでにまんまるになった
花粉を付けている子を見ると
あ、食いしん坊発見♡と
とっても微笑ましかったです♡
花よりミツバチに
癒されまくりました～
動画にもミツバチを
おさめて帰ってきたので
たまに見ては癒されています♪
では、今日は
とっても気分がいいので
少しだけ用事でおでかけしてきます。
みなさんもよい１日になりますように！！
なるほど(/ω＼)💦
出かける予定が入るとそれだけで不安になる気持ちもとてもわかります泣。
コントロールできないと、なおさら体調に振り回されて疲れてしまいますね泣
卒業式！！！
おめでとうございます(*^^*)✨！！
ドキドキしますよね、明日かな。。
まりさんが心穏やかに過ごせますように！！
私は なかなか コントロール出来ないです。
毎日 出掛ける予定が入ってしまうと
それだけで 不安からか
前日から体調悪くなっちゃったり😅
今日も どうにか出掛けましたが、
夕飯支度は簡単に😁
明後日は 娘の卒業式へ参列…
大事なイベントなのに、親の私が内心
大丈夫かな？なんて😅
明日は 出掛けないようにしなきゃ！