昨日の材料

　　　　　私んちの晩ご飯　

　２月２７日　メバルの煮付け
　　　　　　　煮物（人参、厚揚げ、揚げ、竹輪、長ネギ、椎茸）
　　　　　　　生野菜（レタス、キュウリ、トマト、焼き豚）
　　　　　　　みそ汁（人参、揚げ、豆腐、絹さや、竹輪）
　　　　　　　



　一昨日作る予定だった材料を、昨日使った。

　従って、昨日は買い物に行っていない。（ビールと米が切れた）

スケッチ

　絵画教室は、前回で静物が（チューリップ）終わり、今回からは再び人物画に取り組んだ。

　下書きでの段階で、顔・胴・腕などのバランス、おさまりぐわいがなかなか私にとっては難しい。

　
　ところで、４月からもう一つ教室を加えた。

　スケッチ

　何を使ってスケッチしてもよいらしいので考え中であるが、楽しみである。
　

チーズたこ焼き

　　　　　　　　　　　　　チーズたこやき




　　　　　私んちの晩ご飯　

　２月２６日　外食（二条駅近辺）


　夕方散歩に出かけたついでに、軽く夕食をとった。

　たこ焼きとお好み焼き。

冷や奴復活

　
　　　　　私んちの晩ご飯　

　２月２５日　スパゲティ（インスタントミート）
　　　　　　　オムレツ（＋人参、ジャガイモ、玉葱、三度豆）
　　　　　　　餃子
　　　　　　　冷や奴
　　　　　　　残り物
　　　　　　　



　久しぶりに冷や奴を復活させた。

　
　

やっと 更新

　　　　　私んちの晩ご飯　

　２月１９日　寄せ鍋
　　　　　　　


　２月２０日　鯖の塩焼き
　　　　　　　煮物（コンニャク、平天、がんも、人参、ジャガイモ）
　　　　　　　

　２月２１日　牛ステーキ（＋人参、三度豆）
　　　　　　　魚卵うま煮
　　　　　　　カマスゴの焼いたん（＋ポン酢）
　　　　　　　ほうれん草のおひたし
　　　　　　　スープ（人参、絹さや、マイタケ、キャベツ）
　　　　　　　

　２月２２日　ほっけ塩焼き
　　　　　　　焼き物（平天、竹輪、ピーマン）
　　　　　　　残り物
　　　　　　　

　２月２３日　スルメイカのバター炒め（＋シメジ、ほうれん草）
　　　　　　　生野菜（レタス、トマト＋焼き豚）
　　　　　　　レバーのたれ焼き
　　　　　　　みそ汁（人参、玉葱、大根、揚げ、ワカメ）
　　　　　　　

　２月２４日　外食（居酒屋）




　ネットにつなぐアダプターの配線が切れてしまったので、今週は更新ができなかった。

　昨日、大阪の日本橋まで行ってアダプターを買ってきた。

　やっと本日　更新

京都駅近辺の外食

　　　　　私んちの晩ご飯　

　２月１８日　外食（京都駅近辺）
　　　　　　　



　初めて入った店だったが、若い人たちの多い店だった。

　こった、職人技の料理なし。

ニラ

　　　　　私んちの晩ご飯　

　２月１７日　カワハギのたいたん（＋椎茸、絹さや）
　　　　　　　豚肉炒め（豚肉、ニラ、シメジ、卵）
　　　　　　　生野菜（レタス、トマト、竹輪）
　　　　　　　



　豚肉をニラ玉風に炒めた。

　もっと味が濃くなるかと思ったが、卵のせいか意外とまろやかすぎた。

パンプキンスープ

　　　　　私んちの晩ご飯　

　２月１６日　ハンバーグ（＋レタス、人参、ブロッコリー）
　　　　　　　スープ（パンプキン、玉葱、ほうれん草、ベーコン、玉子）
　　　　　　　残り物
　　　　　　　



　カボチャが少し残っていたので、スライスしてスープにした。

　ハンバーグは買ってきたものに野菜を足した。

サラダ

　　　　　私んちの晩ご飯　

　２月１５日　冷しゃぶ（豚肉、茹でキャベツ、ブロッコリー）
　　　　　　　ポテトサラダ（ジャガイモ、人参、ブロッコリー、マカロニ）
　　　　　　　酢の物
　　　　　　　生野菜
　　　　　　　


　メインがあってないようなもの。

　すべてサラダになってしなった。

　SPに行ってもこれはという魚がない。

　春先までもう少し待たないとダメか。

ミニ焼き肉

　　　　　私んちの晩ご飯　

　２月１４日　ミニ焼き肉（牛肉、レバー、キャベツ、玉葱、人参、ジャガイモ、ピーマン、椎茸、＋うどん）
　　　　　　　酢の物（タコ、わかめ、人参）
　　　　　　　生野菜（レタス、トマト、生ハム）
　　　　　　　残り物
　　　　　　　



　焼き肉　と言うほど肉も野菜も量的に少ないので　ミニ焼き肉　とした。

　これでも結構お腹いっぱいになってしまった。