バテやすいっぽい。

疲れは回復するどころか増していました orz

頭痛もしてきたので午後休取って帰宅して5時間ほど爆睡していましたが全快にはまだまだ、という感じ。夕食は夏バテに効きそうなものでしたが果たして明日はどうなることやら。

Twitterで書いたことの繰り返しになりますが、太っているせいか夏に弱いという傾向がここ数年顕著に現れています。体質改善しないといけない、ということはわかってはいるのですけれどねぇ。

猛暑もしばらく続くという予報なので対策考えないと。