◆起き抜けに…◆
ドリンク剤 (リポビタンD ゴールド)
◆朝食◆
チーズパン(チェダーチーズが練り込まれている)
昨夜のお鍋の残りに卵をとじて
◆昼食◆
きつねうどん
◆夕食◆
鶏とタマネギスライスと茄子のオーブン蒸し焼き (味ぽん&黒酢で)
餃子
思い返しながらこの日のささやき
20年付き合っているこの“激しい目眩と吐き気”
勝手に名付けて『ぐるぐる』
10年を超えた辺りから“予兆”を察知し
早期発見と対処で2~3日で治まる様にして来たのに
今回は 悪条件(?)と言うか避けられない条件が
揃いも揃って回避出来ず…
久々にドッカンと見舞われた
「激ヤバ」と買い置きのドリンク剤を飲むも
全く効き目無し
こんな日も這う様にして食事を作らねば
ますます回復が遠のく 独りもんの最も辛いところである