できた♡アラベスク

やったーーーー
ついにわかったーーー
できたーーーーー

原因は
引き上げ
引き上げが足りなかったっす

えっここまで?
っていうくらい
引き上げなきゃダメだったのね

引き上げの足りなさは
後ろにタンジュして閉じるを
超丁寧に細かく分析してやったら
わかりましたw

5番に閉じる時の最後の最後に
如何に引き上げるかがポイントでした

どうも自分でも
5番に閉じる時
どしっどしって感じで
シュッと閉じれないから
おかしいと思ってたのよ

25日にアラベスクの感覚が
今迄より感じられて
26,27と仕事しながら練習し続け
27日に大分つかんだ気がしてたのだけれど
どうも今一つ変だったので
昨日28日
後ろにタンジュして閉じるを
超丁寧に細かく分析してやったら
わかりましたw

如何に引き上げが足りなかったかということを

で
引き上げたら
簡単じゃないの
簡単にできるんですけど
アラベスク

常々先生には
柔軟性
筋力
体幹の面では問題ないのだから
出来るハズなんだけど

と言われてたのですが
はーーーーーーーーーーーーーーー
なんと原因はーーーーーーーーーーーーーーーー
基本の基本の引き上げでしたーーーーーーーーーーーーーー


年内に間に合った
今年の目標

アラベスクができるようになること


ギリギリ
達成できました
幸せーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー