そういえば1週間ほど前にヘルスメーター買いました。
OMRONの、Karada Scan(^^)v
1万ちょっと。高っ。
これ1つで体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、
皮下脂肪率、骨格筋率、体年齢、BMI、基礎代謝
といったものが測定できます。
ここ1週間測定した結果・・・。
・・・
ちょっと運動しようかな・・・f(^^;
みたいな感じに思ってます・・・(爆笑)
体年齢だけ明かすと、30歳。
30歳か・・・(笑)
まあ今32だけど・・・。
理想はバーンと28歳くらいを叩き出したかった。
いや、27・・・いやいや、26あたりを。
絶対無理なのわかっててもそういうこと言っちゃう。
ていうか私、相当筋力ねぇ~(爆笑)
運動しよう、運動!!
太極拳また復活しよう!!
サボりすぎくらいサボってるから。
一年半くらい(爆笑)
それサボり通り越してやめてるよね(爆笑)