練習日誌。

今、ゆとりのドラマをみてました。

何話か見過ごしてた間に、展開がだいぶ変わっててビックリ。

今日のテンポにも、ついていけてないです。

…、歳だな。



お疲れ様でした。



今日。



木の植え方を学びました。

その他にも、主婦の知恵をメインに学んできました。

しあわせに、たくさん触れた日でした。



こんな日だったので。

ついに…。



まさるさんの断髪式も行いました。

私の人生にも、そろそろ転機が起きてほしいと、願いを込めて…。


てか、仕事はもう転機。

あの発表を聞いた日に、最初の熊本の地震がおきたんでしたね…。

あれから一ヶ月。

もう、一ヶ月。 まだまだ、一ヶ月。

まだまだ、避難生活を続けてる方が、たくさんいるようです。

まだまだ、揺れが続いてるのも、気がかりです。

ロアッソ熊本の試合も、今週から再開されました。

１日でも早い復興を願って。

がんばろう熊本。

がんばろう九州。




では、いきます。

今週の練習。


今週も、仕事後の練習でした。

今週は、だいぶ落ち着いてました。

なので、落ち着いた感じで出発したし、信号にも上手いこと引っかからずに進みました。

まぁ、着いた時には、もう始まってましたけどね。

まぁ、こんな思いも、あと1ヶ月で解消されそうです。

なんか、たぶん、この先、就業時間が30分早くなるぽい。

それ聞いて、「練習に間に合うようになるな」って一番に思ったので、まだサッカーがしたいみたいです。

次に「普通の時間に、飲みに出れるな」て思ったので、お酒要素もだいぶ強いみたいでした。



そんな練習。

人数、普通くらい。


（到着）→ ポストシュート → センタリング → 大ゲーム（vsリーベ、vsマーレン）

でした。


反対側のゴールが、果てしなく遠いように感じました。

人数は11人より多かったのに、さらにコートは大きく感じました。

公式戦前にまた、いい経験ができました。

ありがとうございました。



センタリング。

また、ヘディングできました。

いい感じに入れたら、とてもいいボールがきました。

が、ボールにヘディングしたのは、ほとんど顔の部分でした。

当たったボールもポテポテだったけど、枠にはちゃんと飛んでました。

私のおでこは、こんだけの広さしかないので、ほぼ顔って部分に当たるのかもしれませんね。

痛みに慣れよう。



で、ゲーム。


リーベ相手のとき、守備は簡単にやられました。

ボールが飛ぶし、早いし上手いって感じ。

まぁ、あんなに早く走れる女子は県にはいないと思うので、スピードでやられた分は仕方ないとして。

最後にやられた、トントントンと繋がれて決められたやつが、大きな課題だと思いました。

あんな感じの崩され方が、おそらく、今年の試合でたくさん出てくると思われます。

対処法を考えねばです。


たくさん失点しだした場面は、どんな声をかければいいかも考えましたが、いい言葉は出ず、盛り上げもできませんでした。

これも課題。


今年のテーマは、チャレンジだと思ってます。

せっかく、九州レベルのチームとこんなに闘えるチャンス。

失点に挫けず、どんどん立ち向かっていこうよ～的な、気持ちが沸き立つ言葉がほしいです。

みんなが心から、やってやるぞ～！って声が自然と出てくるような、そんな言葉を知りたいです。

稲葉さん、ライブの時に何て言って煽ってたんでしたっけ。

行きたいな～、ライブ。

私を煽ってほしい。イェーー！


攻撃は、けっこういいとこまで持っていけたな～て思ってたけど、よく考えたら、相手は８人でしたね。

マーレンのときは、攻撃もなかなかの苦しさでした。

上げ上げのラインを、越えきれなかったです。

あれだけラインをあげれると、攻撃は苦しくなるんだろうな。メモメモ。

けど、もう一つ合えば、崩せそうな気配も感じました。

私のパス出しが、1.5くらい遅い。

動きも少ない。

修行で学んだ三角形も、思い出さなきゃ。

実戦しなきゃ。

ダッシュも、トレーニングしとかないけんです。

昔から、長い距離は楽しく走れるのに、ダッシュは苦手。

だけど、ダッシュも必要です。

せめて人並みに、ダッシュできるようにしとかねばな。


あとは、左膝のコンディション、今週も良くなかったです。

グランドコンディションも相変わらず。

ゴール前の守備では、フラッシュバック。

怪我した場所と状況が揃うと、まだ、トラウマのようです。


けど、左膝をはめてからボールを蹴ると、まともなパスがだせるコツもわかりました。

だけど、ゲームの守備中に膝がガクッとなる感もありました。


原因は筋力不足。

今週も結局、筋トレを再開できてないですからね…。

内腿のとこの筋力だけでいいので、３回りくらいアップして、初戦に挑みたいです。

ストレッチも重要。



合間の時間に、修行で学んだメニューもしてみました。

どうかな？って感じで入ったけど、思ったより全然できてました。

現役学生の、覚えの早さには驚きました。

大人は脳トレに。学生たちは声出す練習に。

また、ちょっと時間があったら、やってみよ。



それにしても、11人制のコートは広かったな…。

大会前に課題がみえた、得るものが多かった練習でした。

この練習を活かして、その課題をどうやったら克服できるか、考えていかねばです。



そんな練習でした。



今日は、本屋もふらついてみました。

パッ！て気になった本が、今、自分に必要な内容ってやつです。

まぁ、どうしても気になったＪ２マガジンを買いに行ったけど、加地くんだけ心に刻んで、結局買わなかったけど…。

せっかく来たので、ふらついてみるか…って流れです。


で、気になった本が「孤独の果てでイヌが教えてくれた大切なこと」。

あと、ひとりで暮らすステキな女性みたいな感じの本も、気になりました。

女性の方は、思ってたよりだいぶ、年齢層が上向けだったので、すぐ本を置きました。

イヌの方は、買おうか悩みました。

今でも気になってます。


いや、でも、きっと。

私は買ったって、読まないと思います。

だけど、気になります。

今回の結果は、「孤独」とか「ひとり」ってところがポイントみたいでした。

BGMは、孤独のRunaway。



さて。

また、明日から仕事。

５月も半分終わってしまった…。

後半が勝負。

今週が大事。

気、張る。

酒、飲む。



頑張っていきましょう。