この週末。
思い描いてたのとは全然違う感じの休日になりました。
そんなもんなんだろうな。
人生って。
おつかれさまでした。
今、リーダーズ２に見入ってます。
こういう熱いの、好きです。
熱いやつ、頼みます。
面白い♪
こないだの代表戦は、起きたけど目が覚めなかったので、見ることはできませんでした。
久保くんと今野のゴールは、ニュースで見ました。
勝てたようで、なによりです。
では、行きますか。
今週の練習。
今週は休み♪
だったので、早めにいってみて、練習前にたくさんボールを蹴り込めました。
が…、練習時間になっても人が増えなくて、だんだんと不安になっていきました。
そんな練習。
人数は、その後増えて、なんとか普通くらい。
パスゲーム → ポストシュート → 大ゲーム（リーベvsクランツマーレン） → ゲーム(混ぜこぜ)
でした。
蹴りこみのおかげか、ボールを蹴る感覚がとてもよかったです。
そして、蹴りこみが原因なのか、足にけっこう疲労がきてました。
そして…。
また、やってしまいました。
ほんと、ごめんなさい。
つい、足を出してしまったら、勢いにもっていかれてしまいました。
何年か前に、同じようなシチュエーションで、同じように持っていかれたのに…。
学習能力が備わってなかったです。
また、こんな時期に、申し訳ないです…。
今回は、終わってすぐ腫れがでました。
グギッと感もなかったし、体重も乗ってないし、軽い気持ちだったので、驚きました。
軽くプチンって感じはあった気もしますけど…。
腫れてるせいで動かしにくい感じはあるけど、腫れてるとこに痛みはない感じ。
それよりも、秋の怪我の時から気になってる内側や、外の後ろのところの方に痛みがありました。
こっちの方も診てもらってこい…ってことなのかなと。
そう思って、今日、いつもの病院に行ってきました。
行きつけですからね。何の緊張もしなかったです。
で、レントゲンして、診察して、アイシング。
固定は、前のがあるでしょ？ あれ、つけといて。って感じ。
病院側も患者側も、慣れたもんでした。
腫れが大きいのは、血管を傷つけてるからかもね～って。
腫れの引き具合で、復帰の目安が変わるっぽいことも聞きました。
なので、今日は、アイシングしながら、ずーっと安静にしてます。
そのおかげで、今はもう、だいぶ腫れが引いた感じがしてます。
痛みも、腫れのとこにはないです。
あるのは、前回の内側と踵側…。
これなら、次の通院のときには、もう固定を外せるかもしれませんね。
なので、今の目標はそれにしました。
次の診察までに、この腫れを完全に引かせよう。
で、今週末に走るとこまでいけると、ベストかな。
ボールはまだ蹴れんでも大丈夫です。
走れさえすれば、どうにかなります。
って、11月頃も言ってましたね。
学ばないな…。
なんで、足を出してしまったかな～とかも、考えたりしてましたけど、体が勝手に動いてたんですよね。
この歳だし、この体だし。
そろそろ、頭で体を動かせるようにならなきゃな、とかも思ったりしました。
…が、そこじゃないですよね。
怪我の原因は、足首の筋力が弱かったからです。
リハビリさぼらず、ちゃんと筋力を取り戻してたら、怪我をすることはなかったです。
今回は、また、リハビリをし直すいい機会かなと。
痛みに耐えてたときは、頭の中が、次の試合はいつだっけ…ってのが、グルグル回ってました。
初戦の予定は、あと１ヶ月後。
十分ですね。
しっかり治して、筋力つけていきたいし、早く走り回りたくて、ボールもがんがん蹴っていきたい。
サポーターも付けたくないし、テーピングにも頼りたくない。
そして何より、もう怪我をしたくない。
その他、いろいろ。
病院で診察を待ってる間は、いろんなことを思い出して、いろんなことを考えてました。
私にとってあの診察室は、そういう場所なのかもしれないですね。
とりあえず、腫れを引かせよう。
明日、会社ではバレずに過ごしたいです。
固定を取っていきたいけど、早く腫れを引かせたいなら、これを付けとかなきゃ。
また、明日から頑張らないけんですね。
もう３月が終わるのか…。早すぎ。
さっき、リーダーズで出てきた言葉。
“ お客様に何を買っていただくのか。
それは、真心だ！ 誠意だ！ ” のとこ。
心をえぐられるようでした。
また、頑張らねば。
ふぅ…。
頑張っていきましょう。
