昨日の練習 ＃１つぶやき

うおー
まだお尻から足指までちょー痛い＃１


＃８に『腰から』って言われたんだが
どうしたら治るんだろうか・・・・



昨日はアンテルーガの若者達と一緒に練習
１対１や２対２など色々練習した






久しぶりにずっとスローを投げ続けていたので流石に疲れた～




アラレも降り立山は真っ白
めっきり寒くなると顔が冷たくて口が回らん

ゴレイロのちょっとした悩みです


わ～い二日後に本多さんと一緒に練習できるー
ガッツしかないのでガッツ全開で教えてもらおう