・リンゴとラムレーズンのロールケーキ(ムッシュマキノ 11月のケーキ)
歯ごたえを残したりんごのコンポートとラムレーズンとカスタード
生クリーム苦手な我が家でもおいしくいただけました
さてさて
秋って何くってもおいしいわねぇ～
毎日ウォーキング１時間してるし健康的♪
と調子こいてたら
体重が今期最高値ｏｒｚ
クリスマス＆正月を前にしてありえない値
なんとかもとにもどさねば
効率よくそしてリバウンドなく・・・・・
そうだ (￣ー￣)ｂ
タニタ大人買い
先週末から夕飯はタニタさん
グラムもきっちり調理実習なみにはかって挑んでおります
とはいっても
制限かけてるのは夕飯だけなので
いまひとつ反応悪し
３時にはケーキも食ってるしね
でも夕飯後のおかしつまみ食いはやめました(笑)
年末までになんとかあと２キロ減
はたして夕飯だけでどこまで減るのか
タニタの底力に期待！！
ポチしていただけるとうれしいです
歯ごたえを残したりんごのコンポートとラムレーズンとカスタード
生クリーム苦手な我が家でもおいしくいただけました
さてさて
秋って何くってもおいしいわねぇ～
毎日ウォーキング１時間してるし健康的♪
と調子こいてたら
体重が今期最高値ｏｒｚ
クリスマス＆正月を前にしてありえない値
なんとかもとにもどさねば
効率よくそしてリバウンドなく・・・・・
そうだ (￣ー￣)ｂ
タニタ大人買い
先週末から夕飯はタニタさん
グラムもきっちり調理実習なみにはかって挑んでおります
とはいっても
制限かけてるのは夕飯だけなので
いまひとつ反応悪し
３時にはケーキも食ってるしね
でも夕飯後のおかしつまみ食いはやめました(笑)
年末までになんとかあと２キロ減
はたして夕飯だけでどこまで減るのか
タニタの底力に期待！！
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１点ならこれだけっていう写真入りの本が数冊あったことを思い出しました。
因みに私の両親は”今も”ころころしてます。参考までに・・・（爆）
体重管理の為なら気楽にできそうだけど
糖尿病や痛風になって食事制限がある人は
本当に大変やと思います
エライ！！
夏からみるみる体重増加してるなって分かるから、また怖くて計ってないねん
で、体重計はタニタじゃないやんな？
80kcal＝１点ということは・・・
なん点までたべていいってことなんでしょ？１０点？
いやぁ～ん その参考はきかなかったことにｗ
夕飯だけ制限かけてるからやってけるようなもんの
全食制限付きだと・・・・絶対爆発すると思いますorz
わたしゃサイコロステーキになってまうからさ(笑)
今見たら・・・タニタだったわ体重計！
でも体重はかれるだけのやつ(T_T)