◎中華風五目煮 ２７０ (タニタ P42)
△かぶと舞茸の煮物 ３９ (続タニタ P59)
・温豆腐 だいたい２０
・かぶのスープ だいたい２５
・ご飯 １６０
合計 ５１４
五目煮ボリューム大
味のバランスが良いので食べはじめると薄味は気にならない
煮物は舞茸の風味がちょっと苦手
かぶは翌日食べたほうが味がしゅんでおいしかった
ポチしていただけるとうれしいです
△かぶと舞茸の煮物 ３９ (続タニタ P59)
・温豆腐 だいたい２０
・かぶのスープ だいたい２５
・ご飯 １６０
合計 ５１４
五目煮ボリューム大
味のバランスが良いので食べはじめると薄味は気にならない
煮物は舞茸の風味がちょっと苦手
かぶは翌日食べたほうが味がしゅんでおいしかった
さてさて
男子小学生が室内で友達と遊ぶといえば
ｗｉｉやＤＳといったゲームが中心
ＤＳなんて「一緒に遊ぶ」ではなく
「一緒の部屋で個々に遊ぶ」
壁にもたれてずらっと床に座る平成っこ達
話し声ひとつせず電子音が響く子供部屋は
昭和母ちゃんにはかなり引いてしまう光景
そんな平成っこも学校では昭和(笑)
ゲームはもってけないもんねぇ
男子小学生が室内で友達と遊ぶといえば
ｗｉｉやＤＳといったゲームが中心
ＤＳなんて「一緒に遊ぶ」ではなく
「一緒の部屋で個々に遊ぶ」
壁にもたれてずらっと床に座る平成っこ達
話し声ひとつせず電子音が響く子供部屋は
昭和母ちゃんにはかなり引いてしまう光景
そんな平成っこも学校では昭和(笑)
ゲームはもってけないもんねぇ
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ダイエット・・・偉いわ～
私が一番せんとあかんねんけど～
精神衛生上悪いからね（と、逃げてます！
昭和な遊び見たらホッとしますね～
デブ吉君（ってそんなひどいあだ名・・・）可愛いな～って拝見してます。
うちにゃ、もうおばちゃんおっちゃんしかおらんから
きっと、ダイエット効果ありそうやネ
がんばれ、ちょびさん！！
それと毎日体重計のることも大事なんだけど、
これから正月にかけて
おいしいもんが次から次へと目の前に
現れるのでつらいです
ダイエット精神衛生上たしかにわるいです
現にストレス発散か買い物量が増加orz
年末年始までの期間限定ということで頑張っていきます
ここんところ野菜高いのにレシピには一食で色んな野菜登場しかも少量ずつ(-_-;)
間違いなくエンゲル係数はUPしてますわ
これで体重が減少しなかったりしたら・・・・