goo blog サービス終了のお知らせ 

京賀塾道場日記(京都市山科区のキックボクシングジム)

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

ジュニア期のスポーツ2(ゴールデンエイジ)

2025-04-20 07:00:00 | 全般
9~12歳ごろをゴールデンエイジ
その前の
5~8歳ごろまでをプレゴールデンエイジ
と言い神経回路が著しく発達する時期

この頃に色んな動きをする事で
運動神経の良い子が育つ

プレゴールデンエイジは
運動能力の基礎となる神経が著しく発達する時期 

ゴールデンエイジは
一生の中で最も動作や技術を身につけやすい時期

この様に
この時期は神経系が発達する時期です


ですが、この時期の子供の体は
まだまだ発達途中

では、この時期をどのように過ごせば良いのか
次回以降書きたいと思います。








←京賀塾Facebookはこちら(ロゴをクリックしてください)
 
ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする