2010.11.4 今日の練習

優翔の調整もいよいよ今日と明日だけです。
減量は順中、今のところ体調は良いです。

三浦君と大西君は今月28日の関西グローブ空手に向けて来週からペースを上げていきます。


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やめられん

最近かなり朝晩冷えてきた。
そろそろ冷たいビールより焼酎のお湯割りがおいしい季節になってきたのだが、
家に帰って冷蔵庫を開けてビールが入っていると
ついつい手を伸ばしてしまう。
で、飲みながら冷たいビールじゃ体が冷えるし明日からは暖かいものを…
と毎度思うのだが
やっぱり帰ってきてビールが冷えていると手が出てしまう。
いくら寒くなっても練習後の火照った体には
よく冷えたビールの最初の一口がどうしてもやめられない。

でもまあ歳もとってきたことだし、あまり胃に負担をかけるのはよくない。
そろそろ暖かいものに切り替えるか。


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