2008.5.3 今日の練習

今日は、シャドー、ミット、補強運動、マススパーリング（パンチのみ）の後、パンチの防御の練習を重点的に行ないました。

４連休の初日、思っていた通り練習生の参加が少ない。
ＧＷに練習に来るから道場を開けて欲しいと言っていた連中が、月・火も来なかったら、連休明けのスパーリングで私は目一杯張り切っちゃうかも知れません。

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