いい天気でありました。昼前に起きてしまった。とほほ。もっと早く起きろや!(泣)
朝: なし
昼: 焼きうどん、くるみパン
おやつ: プロティン
夕: 鍋やきうどん
夜: カレーうどん半分、かぼちゃプリン
530+200+540+280+100+100=1750カロリー
うぎゃー、食べ過ぎです。これは4食です。20代男性の食事量ですわ。いかんです。
かぼちゃプリンは安く、3つで、180円ほどでした。1個 60円。
これなら、自分で作るより、安いのかも?
あー、9時前におなかがすいて、カレーうどんを食べてしまいました。
半分なので、残りは明日ー。
あー、おなかがすいたすいた。どうして、簡単におなかがすくんでしょうねえ。
朝: なし
昼: 焼きうどん、くるみパン
おやつ: プロティン
夕: 鍋やきうどん
夜: カレーうどん半分、かぼちゃプリン
530+200+540+280+100+100=1750カロリー
うぎゃー、食べ過ぎです。これは4食です。20代男性の食事量ですわ。いかんです。
かぼちゃプリンは安く、3つで、180円ほどでした。1個 60円。
これなら、自分で作るより、安いのかも?
あー、9時前におなかがすいて、カレーうどんを食べてしまいました。
半分なので、残りは明日ー。
あー、おなかがすいたすいた。どうして、簡単におなかがすくんでしょうねえ。