ぽかぽかいい天気だけどそろそろ花粉がとぶ～
お刺身盛り合わせ
もやしのナムルとおから入り鶏ハンバーグ
しそがいい！
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こういうヘルシーご飯ほっとしますね♪
我が家も息子たちに作りたいです。
本当に花粉飛んでますねえ・・。
外出するのが億劫です（苦笑）
たまにはヘルシーにいかないと
身体がもたなくなってきました。
鶏だとあっさりしますね！
つくねっぽい感じです。
花粉l今年もしっかり反応してます。
もう治ることはないんでしょうか～？？