鯵の天ぷらでごはん

　

シュガートースト

コーンフレーク

　

収穫物が太刀魚２匹、鯵大量、さば２匹

細いけど、しっとりしておいしい

寒いのでユニクロのスリッパだした

夏は、使い捨てのパイル地使ってた

鯵の天ぷら

刺身して、あとの残りは衣つけて冷凍

　

いも天とさばの唐揚げ

はまってるわかめサラダ

 

なかなか自給率高い