1FのTULLY'Sで読みかけの本を片手にクールダウン。
日曜日、高崎のコナミでランニングマシン&エアロ。
月曜日、RIOでボディーコンバット&ピラティス。
さっき、ランニング&筋トレ。
ガンバッテ腹をひっこめるぞー!
(デブは食いすぎって分かってるけど・・・)
食わずに痩せるのは根性が女々しいので汗かくことにします。
今、なんと池中玄太(古い?)と同じ体重!
ヤバイ、かっこ悪すぎ~
日曜日、高崎のコナミでランニングマシン&エアロ。
月曜日、RIOでボディーコンバット&ピラティス。
さっき、ランニング&筋トレ。
ガンバッテ腹をひっこめるぞー!
(デブは食いすぎって分かってるけど・・・)
食わずに痩せるのは根性が女々しいので汗かくことにします。
今、なんと池中玄太(古い?)と同じ体重!
ヤバイ、かっこ悪すぎ~
友人の看板屋さんの手伝いです。
駅前のロータリー、噴水の中に
クリスマスのイルミネーションを
設置する作業です。
6mの単管をつなぎ、ネットで覆います。
中のオブジェに接触しないように囲い、
倒れないように砂袋で固定します。
板橋と言えば先月『中山道宿場会議』で伺った街です。
駅の反対側には、新撰組近藤さんのお墓があります。
NHKの例の番組にも映るかな?
駅前のロータリー、噴水の中に
クリスマスのイルミネーションを
設置する作業です。
6mの単管をつなぎ、ネットで覆います。
中のオブジェに接触しないように囲い、
倒れないように砂袋で固定します。
板橋と言えば先月『中山道宿場会議』で伺った街です。
駅の反対側には、新撰組近藤さんのお墓があります。
NHKの例の番組にも映るかな?
仕事終わりです。
買ったばかりのビートルズ新譜を聞きながら帰ろう。
続きは確か~HERE COMES THE SUN~からだったかな?
何回聞いても新鮮で色あせない、美しいメロディーですね。
リアルタイムで体験した先輩達が本当に羨ましいです。
CD、1周する頃には着きそうです。
買ったばかりのビートルズ新譜を聞きながら帰ろう。
続きは確か~HERE COMES THE SUN~からだったかな?
何回聞いても新鮮で色あせない、美しいメロディーですね。
リアルタイムで体験した先輩達が本当に羨ましいです。
CD、1周する頃には着きそうです。