こんにちは。ダイエッターバカチンカメラです。
最近ダイエットを始めて3週間になります。
ダイエット名は『一食500キロカロリー制限ダイエット』です。
過去色々試してみたのですが、このダイエットが一番私には合っていることがわかりました。
しかし…しかしですね。このカロリー制限というのは身体と精神に大変なストレスを与えるダイエットです。
なので、とにかくイライラします。
そして、ダイエットは骨も痩せます。
ということは、カルシウム摂取が必須になるわけです。
しかし、牛乳を飲むと、それだけで100キロカロリーは摂取してしまいます。
あと400キロカロリーでご飯などをすまさないといけない。
となると、かなりメニューが難しくなります。
キツいです。
しかし、そんなストレスフルな中、唯一といっていい楽しみがあります。
『コーラＺＥＲＯ』
この甘美は響きのある言葉。
このダイエットに疲れ果てた身体にとてもありがたいコーラですが、最近ネットで『コーラＺＥＲＯは逆に太る』という話題がありました。
『なに！』
と叫びました。
この話題は様々な方々がその検証をされておりました。
その結果はまだ出ておりませんが、現在調査中です。
最近ダイエットを始めて3週間になります。
ダイエット名は『一食500キロカロリー制限ダイエット』です。
過去色々試してみたのですが、このダイエットが一番私には合っていることがわかりました。
しかし…しかしですね。このカロリー制限というのは身体と精神に大変なストレスを与えるダイエットです。
なので、とにかくイライラします。
そして、ダイエットは骨も痩せます。
ということは、カルシウム摂取が必須になるわけです。
しかし、牛乳を飲むと、それだけで100キロカロリーは摂取してしまいます。
あと400キロカロリーでご飯などをすまさないといけない。
となると、かなりメニューが難しくなります。
キツいです。
しかし、そんなストレスフルな中、唯一といっていい楽しみがあります。
『コーラＺＥＲＯ』
この甘美は響きのある言葉。
このダイエットに疲れ果てた身体にとてもありがたいコーラですが、最近ネットで『コーラＺＥＲＯは逆に太る』という話題がありました。
『なに！』
と叫びました。
この話題は様々な方々がその検証をされておりました。
その結果はまだ出ておりませんが、現在調査中です。
『ダイエット系炭酸飲料を飲み続けると逆に太る！？という研究結果が米国で発表』のニュースです。
食欲増進するから太ると書いてありますが、逆に食欲を抑えられれば太らないのかな？という気もします。
これからまた検証していきます。
…でも肉食いて～！！！！！
…せめて画像だけでも貼らせてください…。
『焼肉厨房わきもと』様の情報はコチラ
…腹減ってきました…。（涙）
アヒル番長
