いかーーーん。
がちらつく。
今日は仕事がヒマで、昼の2時に終わった。
風が心地いい、まあまあの天気。
おにぎりが食べたかったので、コンビニに寄った。
気候が良くなったせいか、シャーベットが売ってた。
今ならサービスで、ビッグサイズが100円だって。
ビッグって言ってもそんなに大きくない。マックのMより少し小さいくらい。
お買い上げ~♪
自転車乗りながら、すいすい飲んだ。
甘いけどおいしかった。
ヒマ疲れしていたものだから、体にしみる。
帰宅する頃にはなくなって、家についてからおにぎりを食べた。
ここまでは良かった。
ネットサーフィンをしているうちに、眠くなってきた。
電気を消して、カーテンをしめて、ごろんと横になる。
・・・胃に不快感が。
消化できないご飯粒が、胃の中でぐるぐるしてる。
そんで吐いてしまった。時間にして、食べ終わって30分ほど。
ほとんど吐けなかったけど。
苦しかった。
過食ではないけど、時々やってくる嘔吐。今のところ週に1回くらいのペース。
お腹は減ってなかったけど、軽く食べなおして、寝た。
1時間くらいで目が覚めた。
コタツで寝てるから、喉が渇く。
ちっこいアイスを食べた。
また1時間くらい寝た。
起きたらダンナが帰ってきた。
一緒におやつを食べる(食うなっつーの、ワタシ)。
そして今に至る。
食べたいものは食べている。食べすぎなくらい。
水分も十分取っている。
今日の経験上、冷たいものは気をつけないといけないのがわかった。
それはいいんだけど・・・。
過食したい!おもいっきり食べたい!
なんで、過食なのさ
食べりゃ、いーじゃんかよ。
あれも、これも、それも、どれも、片っ端から全部食べたいの!
そんで吐き出したいの!
何だろう、この欲求?
明日は仕事が休み。
午後は丸々予定がない。
美容院も月曜日行っちゃったし、ダンナは打ち合わせで帰宅は夜の7時だし(いつもは夕方5時40分にきっちり帰ってくる)。
ストップ記録に傷か?
ここに書くことで、自分に発破をかける
頑張れ、頑張れ、ワタシ
がちらつく。
今日は仕事がヒマで、昼の2時に終わった。
風が心地いい、まあまあの天気。
おにぎりが食べたかったので、コンビニに寄った。
気候が良くなったせいか、シャーベットが売ってた。
今ならサービスで、ビッグサイズが100円だって。
ビッグって言ってもそんなに大きくない。マックのMより少し小さいくらい。
お買い上げ~♪
自転車乗りながら、すいすい飲んだ。
甘いけどおいしかった。
ヒマ疲れしていたものだから、体にしみる。
帰宅する頃にはなくなって、家についてからおにぎりを食べた。
ここまでは良かった。
ネットサーフィンをしているうちに、眠くなってきた。
電気を消して、カーテンをしめて、ごろんと横になる。
・・・胃に不快感が。
消化できないご飯粒が、胃の中でぐるぐるしてる。
そんで吐いてしまった。時間にして、食べ終わって30分ほど。
ほとんど吐けなかったけど。
苦しかった。
過食ではないけど、時々やってくる嘔吐。今のところ週に1回くらいのペース。
お腹は減ってなかったけど、軽く食べなおして、寝た。
1時間くらいで目が覚めた。
コタツで寝てるから、喉が渇く。
ちっこいアイスを食べた。
また1時間くらい寝た。
起きたらダンナが帰ってきた。
一緒におやつを食べる(食うなっつーの、ワタシ)。
そして今に至る。
食べたいものは食べている。食べすぎなくらい。
水分も十分取っている。
今日の経験上、冷たいものは気をつけないといけないのがわかった。
それはいいんだけど・・・。
過食したい!おもいっきり食べたい!
なんで、過食なのさ
食べりゃ、いーじゃんかよ。
あれも、これも、それも、どれも、片っ端から全部食べたいの!
そんで吐き出したいの!
何だろう、この欲求?
明日は仕事が休み。
午後は丸々予定がない。
美容院も月曜日行っちゃったし、ダンナは打ち合わせで帰宅は夜の7時だし(いつもは夕方5時40分にきっちり帰ってくる)。
ストップ記録に傷か?
ここに書くことで、自分に発破をかける
頑張れ、頑張れ、ワタシ
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