今日は一段と寒い。
風が強くて、空気が冷たい。
昨日の夜は、薬を飲んでからそのままコタツで寝ちゃって、起きたら深夜の1時半だった。
コンタクトは付けっぱなし。
不眠症なので、ダンナも起こさないで、そのまま寝かしてくれる。
そのままコタツで寝ようかな~とも思ったけれど、ダンナの隣に移動。
セミダブルのベッドなんだけど、ダンナがいつも布団を持っていってしまうので、ダンナと寝ると、正直寒い。
風邪をひかないようにしなくっちゃ。
今日はお昼にケンタッキーに行ってきた。
チキンポットパイが食べたかったので。
あと、アイスコーヒーとコールスローサラダ。
ダンナは、「プレミアムサンド」なるもの。420円なり。高い。しかも、作りが雑
ダンナは「物足りない」と言って、帰りにコンビニに寄ってブリトー(うすい皮でチーズとウィンナーをくるんだもの)を買って行った。後で食べるのだろう。
私は、おにぎり・シュークリームなど。後で食べる。
最近、過食嘔吐と嘔吐が頻発しているけれど、それもまた仕方ないか、と言う気がしてきた。
3年半やってたんだ。そう簡単には、摂食の方が私を手放してくれないだろう。
金銭的にや、生活していくうえで支障がなければ、後は嵐がすぎるのを待つしかない。
摂食障害であっても、私は私。
私が元気だったら、ダンナも機嫌が良い。
ダンナの機嫌が良かったら、私も嬉しい。
できることを地道に。
また、波に乗れるだろう
風が強くて、空気が冷たい。
昨日の夜は、薬を飲んでからそのままコタツで寝ちゃって、起きたら深夜の1時半だった。
コンタクトは付けっぱなし。
不眠症なので、ダンナも起こさないで、そのまま寝かしてくれる。
そのままコタツで寝ようかな~とも思ったけれど、ダンナの隣に移動。
セミダブルのベッドなんだけど、ダンナがいつも布団を持っていってしまうので、ダンナと寝ると、正直寒い。
風邪をひかないようにしなくっちゃ。
今日はお昼にケンタッキーに行ってきた。
チキンポットパイが食べたかったので。
あと、アイスコーヒーとコールスローサラダ。
ダンナは、「プレミアムサンド」なるもの。420円なり。高い。しかも、作りが雑
ダンナは「物足りない」と言って、帰りにコンビニに寄ってブリトー(うすい皮でチーズとウィンナーをくるんだもの)を買って行った。後で食べるのだろう。
私は、おにぎり・シュークリームなど。後で食べる。
最近、過食嘔吐と嘔吐が頻発しているけれど、それもまた仕方ないか、と言う気がしてきた。
3年半やってたんだ。そう簡単には、摂食の方が私を手放してくれないだろう。
金銭的にや、生活していくうえで支障がなければ、後は嵐がすぎるのを待つしかない。
摂食障害であっても、私は私。
私が元気だったら、ダンナも機嫌が良い。
ダンナの機嫌が良かったら、私も嬉しい。
できることを地道に。
また、波に乗れるだろう
前向きなコメント、素敵です
私も4年経ちましたが、進退を繰り返しながら、少しずつ良くなっていると自分で思います
自分の機嫌で他人の機嫌を悪くしたり、また、その逆だったりすると、嫌な雰囲気になりますよね。
みつきさんのとおり、お互いにいい気分でいる方がとてもいいと思います
私は常々「笑顔が幸せを呼ぶ」と思っていますから、いつも笑顔でいたいです
(かなり理想)
だから、こっちへ来ました!
うんうん、気持ち的にはいい感じになって来てるんじゃない!?
そう、波があんのよねぇ…。その波のパターンも掴んで、乗ってかないとなんだよね…。
ホント、地道な作業っすわ。
炬燵は風邪を引きやすい!!気をつけてね。
私も3年半、もうすぐ4年、摂食やってるから、良くなったり、悪くなったり、「ああ、またか、また来たか、お前さん」ってなもんです
開き直ってるわけじゃないんだけど、あんまり自分を責めても仕方ないので、元気に諦めずやっていこうと思います
ちょうど入れ違いだったね
そうなんです、気持ち的にはかなりいい感じ。波が来ても、飲まれず、ゆらゆらただよってます。
この波にうまく乗れると良いなあ。サーファーのごとく。
幸い、カナヅチじゃないので、行きつ戻りつ、地道に行きますわ。
・・・なーんて、いつも言ってるような気がする