過食・仕事・歯医者、そしてお酒もしくはケーキ

　今日は仕事が忙しかった。
　朝９時前から夕方５時まで。
　大したことないじゃん、と思うかもしれませんが、８時間休憩なしで立ちっぱなしというのは疲れる。
　今朝は過食して、落ち込んだまま店に行った。

　落ち込んでいても、お客さんは来る。
　ホワイトデーなので、いろいろなものを包装する（私はできないけど）。
　ケーキも売れた。
　パンも売れた。
　クッキーの詰め合わせ、一人で３０個、合わせて８万買って行ったお客さんもいた。領収書切ったけど、誰にあげるんだろう。私も欲しい。
　
　お昼に１０分ほど簡単な休憩をもらえて、普段食べないけど、焼きたてのパンを食べた。２時前くらいかな。
　コーヒー飲み飲み仕事をしたけど、４時くらいになったらお腹が減った。
　お店の上司から、「今日は５時まで仕事をしてもらうことになるから、パンとコーヒー食べてもいいよ」と言われて、お言葉に甘えて、５分ほど休憩をして、小さいパンとコーヒーを食べた。
　元気百倍。
　なんとか、５時まで頑張って仕事を済ませた。
　休憩なし（１５分ほどあったけど）、８時間１０分立ちっぱなしの仕事だぜ。
　我ながら頑張った。

　買い物して帰宅したら、夕方５時半。
　お酒が飲みたかったので、ジンとオレンジジュースを買った。簡単なカクテルなら（ステアするだけ）自分で作った方が安上がり。
　足がパンパンに張っているので、マッサージ器（足専用）でモミモミしてもらいながら軽くカクテルを飲む。

　今日は、歯医者の日だ。
　前回、３回も痛い麻酔の注射を打たれて、歯茎を削られた。そこがひりひり痛い。「痛いところはありませんか」と聞かれたので、正直に痛いところを言ったら、「しばらくしたら落ち着くので、待ってください」とのこと。そんなこったろーと思ったよ。

　口の中を見てもらった結果、奥歯にも虫歯が。また麻酔して削るそうだ
　もう勘弁してくださいよ。
　口の下の歯の、糸切り歯が虫歯になっていて、銀歯をかぶせるとっとしたときに目立つので、保険外でプラスチックの歯を入れることになった。保険外と言ってもプラス１０００円くらいなので、強度は弱いけどプラスチックを入れることにした。
　まだ（？）３３歳だもの。銀歯や金歯を見せびらかす歳ではない。

　今日はホワイトデーなので、ダンナがケーキを買ってきてくれた。
　でも、歯医者帰り＆体重増加が怖いので、明日いただく。

　はらんばんじょーの一日であった。
　唯一の救いは、過食が今朝の１回だけですんだこと。
　もし今日、早く上がれたら、雪崩れ式にカショクマにやられるところだった。

　アルコールも少し入ってることだし、今日は明日の朝までゆっくり眠れますように

たった今

　過食嘔吐しました。
　過食嘔吐しなくなってからどれくらいかなあ。
　しなくなってから体重が２キロ増えました。多分、むくみだと思います。
　今、すごく後悔しています。
　せっかく頑張ってきたのに、また一からやり直しじゃないか。
　もう、何もせず、どこにも行かず、家でずっと引きこもっていたい。

　でも、実際はそういうわけには行かない。
　４月からパートの時間数を増やしてもらうことになりそうだからです。
　今の仕事に就いて、もうすぐ３年目。頑張ってきたのがようやっと、認められたんです。
　２キロも太った姿を人にさらすなんて。
　した理由も、２キロ増えたことに対する苛立ちだと思います。
　ダメだ、ダメだ、もうダメだ。
　メル友は、「過食嘔吐したっていいじゃないか、死ぬわけじゃなし」と言うし、主治医も「完全に押し込めようとすると、違うところでストレスが出ますよ。今のみつきさんにとっては必要なことなんです」って言うけど、こんなの必要じゃない。私はなんて、したくないんだ。
　でも、吐かないと太る。
　そんなにたくさん食べてないのに。
　きっと、体が省エネモードに入ってるんだろうな。

　今日のバレエのお稽古どうしよう。
　せっかく２ヶ月くらい続けて行ってたのに、２キロ増えたと思うと、恥ずかしくていけない。
　何のとりえもない私。
　せめて、やせていたい。

　間違ってるって分かってるけど、できるなら拒食の頃に戻りたい