昨日、コロナ感染者一万人超えましたね。
函館も14人のコロナ感染者でした。
やっぱり連休で増えたのでしょうか?
私は先日のコロナワクチン接種後外に出ていません。
出るのはゴミ捨てと玄関掃除で外出るだけだわ。
食料品は生協のトドックとイオンのネットスーパーで
お買い物にお店に行くことがないですね。
なので、運動不足です!
以前ブートキャンプしていたのを始めました!
前は30分やっていましたが昨日は10分が限度。
体力ないわ。
筋肉痛ですよー
今日もユーチューブ見てブートキャンプ頑張ります!
今日はライザップユーチューブ見て頑張りました!
ではまた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/02/afc4bf5befbec2c6a5df2075ae00a779.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/fa/03702cd3f0644dd22018360e78730335.jpg)
疲れた。。。。
今日も読んでくださってありがとうございました。
函館も14人のコロナ感染者でした。
やっぱり連休で増えたのでしょうか?
私は先日のコロナワクチン接種後外に出ていません。
出るのはゴミ捨てと玄関掃除で外出るだけだわ。
食料品は生協のトドックとイオンのネットスーパーで
お買い物にお店に行くことがないですね。
なので、運動不足です!
以前ブートキャンプしていたのを始めました!
前は30分やっていましたが昨日は10分が限度。
体力ないわ。
筋肉痛ですよー
今日もユーチューブ見てブートキャンプ頑張ります!
今日はライザップユーチューブ見て頑張りました!
ではまた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/02/afc4bf5befbec2c6a5df2075ae00a779.jpg)
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疲れた。。。。
今日も読んでくださってありがとうございました。