本日も３連休を利用した強化練習を実施。走行距離を減らした分、登り坂を利用したトレーニングを実施。
さて、仙台国際ハーフはまだ申し込みに余裕があるみたいです。一次申し込み（抽選）でも定員にならなかったことからも、理由は「ハーフ」だからなのでしょう。大都市マラソンでも異常に人気が高いのは「フルの部」ということの裏付けですね。。。
（といいつつ東京近郊の手賀沼ハーフとかは異常人気ですが・・・。）
私 . . . 本文を読む
今日は強化練習として高尾山にトレイルランに行ってきました。
どうですか？ この高尾山からの絶景！
丹沢の山々に「ニトリ」の左後ろには富士山も。
・・・え、高尾山じゃないって？ いや、高尾山ですよ！
高尾山といっても皆さんのよく御存じ、東京都八王子市にある高尾山ではありません。
横浜市緑区にある高尾山です。まあ、標高は100ｍという「丘」ですが…。
ほとんど町田市との境、東名高速の横浜 . . . 本文を読む
仙台国際ハーフは無事エントリー! 20周年記念試合は板橋、長野、仙台国際の３本と確定しました。
さて、20年も大会に出ていると、私にも当然「一生忘れられない思い出レース」というものがいくつかあります。
私の場合はすでに通算200大会以上を走ってきて思い出の数多くありますが、その中でも特に「印象に残っている大会」を挙げるとすると以下の７大会が挙げられます。
（５でも10でもない、なんとなく中途半 . . . 本文を読む
昨年から迷っていましたが、ついに決心しました。５／１３の仙台国際ハーフマラソンにエントリーすることとしました。
といってもすでに一次募集が終了しており、追加募集で先着順ですのでかなり厳しい闘いとなりそうです。しっかりエントリーできるよう万全の構えで行きたいです。
・・・「え、４月に長野も走るのになぜ仙台？」と思う人もいるでしょう。
私にとって、
・長野マラソンとは「マラソン界のエビスビール」（ . . . 本文を読む
本日から会社も始まり本格的に新年がスタートです。当然、初昼休みランも行いました。
しかし、体が異様に重く、スピードに乗れない…。
そう、この年末年始は「天敵」である体重増加との闘いとなります。ただでさえ体重が増えやすい体質のため、ここからレースに向けての調整が重要になってきます。
成功レースの試しない勝田が鬼門なのもこれが原因かも（苦笑）
ということで、次の３連休は強化練習を実施します！
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2012年の箱根駅伝。東洋大は圧巻でしたね。完全無欠の完勝といえるでしょう。昨年の悔しさをバネに、最強の「チーム力」が築き上げられた結果であると思います。
さて、私もクラブの代表をしていますが、ここ２年はメンバーも入れ替わり、新生クラブとしてチーム力を重視した体制整備に力を入れてきました。
その結果、これまでで一番素晴らしいチームに育ってきました。個々の選手をみてもエースが育ち、各選手が飛躍的な . . . 本文を読む
今日は箱根駅伝をテレビ観戦、新年初走りと初買い物。買い物は近くのスーパーでしたがスポーツ用品店でたっぷりとランニンググッズを購入しました。
さて、タイトルの箱根駅伝初日のレース。２つの感動すべき物語がありました。
１つは言うまでもなく東洋大の往路圧勝。これは柏原選手の活躍もさることながら、やはり５人のランナーが優勝に向かって最大の力を発揮して襷を繋いだのが大きいでしょう。まさしくチームとしての勝 . . . 本文を読む
新年を迎え最初に今年の抱負とか目標は？となるのですが…。
目標というとどちらかというと「記録」的な意味になると思います。「目指すはサブ3.5」とか挙げようとすれば挙げられるのですが、正直もはやタイムは重要項目ではなくなっていますね。別にファンランで良いとかでもないのですが…。
20年走ってるとやはり自分の限界もわかってしまっており、昔のように勢いだけではタイムは出せないんですね。ある程度の走力 . . . 本文を読む
大本命レースの長野マラソンより「年賀状」が送られてきました。
こういう心遣いはやはり嬉しいですね！ 新年からレースに向けて気が引き締まる思いです。
長野マラソンは2009年に初出場しましたが、「プレミアムマラソン」といえる素晴らしい大会です。私にとっても非常に思い出深いレースです。
昨年は地震により残念ながら中止となってしまいましたが、今年は「ランナー生活20周年記念試合」と . . . 本文を読む
2012年を迎えました。私にとっては一つの大きな節目となります。
ランナー生活20周年。そうです、今年私もついにランナーとして「成人」を迎えることとなりました。
この節目の年に本ブログを開設することとしました。
一応、ブログの更新期間は予定では20年を振り返る「記念企画」との位置づけで「今年1年」と考えていますが、もちろん来年以降も続けるかもしれません。
（・・・挫折はしないよう、気をつけ . . . 本文を読む